我们能否成功取决于我们的情绪

我们能否成功取决于我们的情绪
2017年10月15日 06:40 华商报

  

你和梦想的距离,只差一个高情商的自己。心理学家发现,情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响,而提高情商,关键是管理好自己的情绪。《情商高,就是把情绪控制好》一书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作造成的难题,通过九个维度帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪,学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来,从而提高真正的情商,拥有成功的人生。作者于一鲁是“情绪管理”研究者、“众享东方”创始人。他精通心理学、社会学等多门学科,十多年来一直致力于情绪管理、情商提高研究,并不断地运用到实践中。“情商又称作情绪智力,是人们对情绪管理与控制的能力”,于一鲁介绍说,“我们能否获得成功、做出明智的选择,取决于我们的情绪——我们能否将看似不可能控制的负面情绪转换成正面情绪。说得更直白一点,情商高就是能控制好情绪。”

  《情商高,就是把情绪控制好》运用大量案例,将控制情绪、提高情商的方法与技巧,融入一个个发生在我们身边的故事中,策划方书田文化介绍说,“这种‘新媒体’式的写作风格,不仅易于阅读,读者也会更有代入感,从而更快地体会和掌握控制情绪的方法与技巧。为读者详细分析因无法控制情绪给工作和生活造成的困扰与难题,通过职场、生活、社交、情感等九个维度,帮助读者消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪。”《情商高,就是把情绪控制好》10月中旬在全国上市,华商报情感版面特将此书送给十名本报读者,请参与赠书的读者在10月15日12点至13点间,发送短信到手机号13991916210,短信内容为:姓名,年龄,职业,是否接受快递到付(约10元)。我们将选择以上时间段内前十名读者获赠《情商高,就是把情绪控制好》。

  华商报宝姐

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