我们能否成功取决于我们的情绪

你和梦想的距离，只差一个高情商的自己。心理学家发现，情商水平的高低对一个人的生活、工作乃至事业的成功都有着决定性的影响，而提高情商，关键是管理好自己的情绪。《情商高，就是把情绪控制好》一书用大量案例详细分析因无法控制情绪给生活、工作造成的难题，通过九个维度帮你消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪，学会平和待人、乐观面对梦想、积极迎接未来，从而提高真正的情商，拥有成功的人生。作者于一鲁是“情绪管理”研究者、“众享东方”创始人。他精通心理学、社会学等多门学科，十多年来一直致力于情绪管理、情商提高研究，并不断地运用到实践中。“情商又称作情绪智力，是人们对情绪管理与控制的能力”，于一鲁介绍说，“我们能否获得成功、做出明智的选择，取决于我们的情绪——我们能否将看似不可能控制的负面情绪转换成正面情绪。说得更直白一点，情商高就是能控制好情绪。”
　　 《情商高，就是把情绪控制好》运用大量案例，将控制情绪、提高情商的方法与技巧，融入一个个发生在我们身边的故事中，策划方书田文化介绍说，“这种‘新媒体’式的写作风格，不仅易于阅读，读者也会更有代入感，从而更快地体会和掌握控制情绪的方法与技巧。为读者详细分析因无法控制情绪给工作和生活造成的困扰与难题，通过职场、生活、社交、情感等九个维度，帮助读者消除暴躁、紧张、失落、悲观的负面情绪。”《情商高，就是把情绪控制好》10月中旬在全国上市，华商报情感版面特将此书送给十名本报读者，请参与赠书的读者在10月15日12点至13点间，发送短信到手机号13991916210，短信内容为：姓名，年龄，职业，是否接受快递到付（约10元）。我们将选择以上时间段内前十名读者获赠《情商高，就是把情绪控制好》。
　　 华商报宝姐