【南京日报报道】生命在于运动，即使在寒冷的冬季，热爱运动的明星们也不会放弃一切可能锻炼的机会。
香港艺人方中信身材挺拔，他的肌肉是练击剑和拳击练出来的。虽然正值寒冬，他仍酷爱展示自己的健美身材，每次练完沙袋大汗淋漓地从拳击台上下来，他都不忘得意地冲众人挥拳示意。业余时间练拳的不只是方中信，很多艺人如赵文卓、樊少皇、吴京都对练拳情
有独钟。
跳芭蕾舞出身的彭丹，没事就在人前表演劈叉，有着非同一般的身手。在横店拍戏期间，一有空她就与剧组的武行小兄弟们比上几招，对于如此挤时间勤奋运动的演员为数可不多。
魏骏杰平时崇尚健美运动，在香港时每星期至少会去健身房两次，如有更多时间也会打打羽毛球。去年，他与爱妻滕丽明在横店一连拍了几部戏，夫妻俩一有空就去横店的保龄球馆玩几把。而滕丽明的准备工作更是充分，去片场总会带上毽子、绳子，不管拍戏有多辛苦，都不会忘记运动。张家辉一次偶然去健身房玩，从此爱上了健身运动。如今他每周必定要去三至四次，身体比以前健康了，又治好了失眠症。而他还有一个“独门功夫”——做家务，其实所谓的家务就是抽空给老婆关咏荷煲汤，熬一锅清香不带油腻的热汤不仅让张家辉运动了四肢，还给他们的感情加了不少分。
男演员张山，因为去横店已达50多次，对横店的熟悉程度毫不亚于本地人。如果他不拍戏的时候，你根本就别想在宾馆房间找到他，说不定他又穿梭在贵宾楼的游泳池里，或者攀爬在屏岩洞府的群山间。他说：“运动对于一个演员来说虽然很重要，不可或缺，但最重要的还是因为自己喜欢，喜欢一件事做起来就不会让自己烦闷了。”
以上说的都是普通运动项目，也有更喜欢出“绝招”的。罗嘉良在横店拍了几次戏后透露，他以前最喜欢去酒吧，因为觉得喝酒可以燃烧脂肪。除此之外，他听说睡觉也可以消耗很多热量，所以他也特别推崇，只是这样的“健身方法”可能不太能被大众接受吧。
南京日报记者邢虹通讯员阿郎
(编辑 晓英)
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