早年经历
田岷出生在一个知识分子家庭，父亲是博物馆馆长，母亲是一位歌唱演员。从小有着艺术熏陶的田岷，最终考入了上海戏剧学院。
演艺经历
1989年，参演首部电视剧《鲁冰花》，饰演林翠。
1991年，参演电视剧《编辑部的故事》，因在剧中饰演穿衣大胆、长发飘逸的李翠玲而被观众熟悉。
1992年，与巍子、奚美娟联袂出演电影《蒋筑英》，出演朴实无华的劳动人民张琨。
1993年，主演电影《带枪的歌女》，出演便衣警察刁莉，凭借该电影获得了当年的长影百花奖。从此之后田岷被广大观众所熟知。
1994年，参演电影《莫忘那段情》，出演有高尚品质的共产党员冯爱娟。
1996年，与李琳主演电影《帝王道》，获得了飞天奖提名。
2000年，参演电影《会飞的花花》，出演美丽的乡村教师。
2001年，与刘晓庆联袂出演电视剧《火凤凰》；出演处处有心眼的坏女人潘美丽。同年出演电视剧《永远的忠诚》饰演余永珍获第29届电视剧“飞天奖”一等奖。
2002年，与冯远征、梅婷主演电视剧《平安是福》，饰演生活中平平淡淡内心丰富的盛海平；与王茜合作《重案六组2》，饰演女嫌犯艾莉莉。
2004年，在马戎导演的《老威的x计划》中饰演老威的妹妹虹虹。参演描述清朝末年老北京历史的一段爱情故事《前门楼子九丈九》，出演大家族的五奶奶。
2005年，参演内地武侠电视剧《八大豪侠》，出演大气的正宫皇后；与韩国艺人秋瓷炫合作《大旗英雄传》出演饱受情欲煎熬的水柔颂。
2008年，参演杨亚洲导演的电视剧《八兄弟》，出演满身贵气风情却不滥情的于妹。
2012年，田岷在影视剧中转型饰演妈妈，在电视剧《夏妍的秋天》出演为了儿子不顾一切的秋天妈；《浪漫向左，婚姻往右》中出演风情咖啡店老板娘；《离婚前规则》中出演极品婆婆。
2013年末在电视剧《咱们结婚吧》中出演又“作”又“凶”的婆婆蓝彩萍；同年参演电视《幸福媳妇成长记》出演戏曲名伶刘雪花。
2014年末参演电影《一步之遥》公映。