早年经历
张智尧，1975年5月8日出生于台湾，从3岁时就跟随父母移居南美洲，自小在国外长大，一直到19岁时才回到台湾。可以说，他的童年，青少年时期都是在国外度过的。他在期间去过二十多个不同的国家，也曾在巴西、西班牙、意大利等多个国家居住过。在国外他从小就学习武术，钟爱合气道、截拳道和跆拳道，也学过跆拳道、八卦掌、少林、太极拳等。
张智尧不仅精通英语，同时他还会法语、西班牙语、葡萄牙语、意大利语等多国语言，可谓是“语言天才”，在香港和内地生活，他很快也能讲流利的普通话和粤语， 有“国际哥”的美称。在圣保罗市读书时，还被学校选派去参加巴西国家青年队的精征队，并有“小国脚”之称号。但是，国外的生活也有不少奔波，仅中学，他就去过七所学校。他最早学的是电子，后来转为戏剧，是在西班牙旁听学的戏剧。直到他回国后，在香港经成龙引荐，才进入演艺圈。
演艺经历
　 1997年发行由张雨生为其个人制作的音乐专辑《她是谁》，并拍摄首部电影《超级天兵之机车班长》。1998年主演由金鰲勋执导的电影《小卒战将》饰演宋家虎。1998年参与电影《恶女列传之猜手枪》的拍摄 。1999年主演喜剧电影《阳光警察》，在剧中扮演Sammy一角。
2000年主演由董玮执导的动作电影《地上最强》，并主演网络电影《特务迷城之2003》，该片是成龙贺岁片《特务迷城》的延续篇。2000年接拍古装神话连续剧《天地传说之鱼美人》，饰演搞笑天真、烂漫无邪的小道士堂本刚。2001年他在古装剧《杨门女将之女儿当自强》中饰演英俊非凡、机智多谋的杨宗保，并主演悬疑动作电影《险角》，随后接拍讲述股市跌宕起伏的国产喜剧电影《股啊股》。2001年其成为Esprit亚洲区优质时尚大使。
2002年主演由徐克编剧，香港、日本荷兰合拍的恐怖电影《僵尸大时代》，年底客串贺岁电影《行运超人》。2005年其接拍《陆小凤传奇》系列电影，他饰演的花满楼一角颇受观众好评；参演由叶伟信执导的警匪功夫电影《杀破狼》，饰演李伟乐；在台湾偶像剧《海豚爱上猫》中演绎唐中岳。2006年出演由央视电影频道所投拍的《镖行天下》系列电影，在片中他演绎顺天府大人李云聪。
2007年与卢巧音联合主演香港恐怖片《恐惧元素》。2008年领衔主演家庭温情剧《家有爹娘2》，他在剧中饰演与女主角上演姐弟恋的王学兵。2008年他在张纪中版《倚天屠龙记》中饰演张翠山。并受邀担任北京知名“娱乐私塾”的明星讲师。2009年3月接拍电视剧《简单爱》，张智尧饰演了一位非常有才华的青年摄影师萧寒。
2011年其主演根据古龙小说楚留香系列改编，由香港导演张敏执导的武侠剧《楚留香新传》，在剧中他饰演风流倜傥、足智多谋的楚留香[2] ，并演唱剧中多首歌曲。2012年10月他再度接拍由《楚留香新传》原班人马打造，根据古龙武侠小说改编，由古龙之子郑小龙监制、香港导演张敏执导的武侠剧《新圆月弯刀》，饰演男主角丁鹏。2013年7月他参演古装玄幻电视剧《古剑奇谭》，剧中他突破以往形象，以白发造型饰演紫胤真人。
2014年4月张智尧首次挑战年代戏，参演民国背景电视剧《活色生香》 。2014年4月参与拍摄网络连续剧《盗墓笔记》，在其中饰演吴三省。