2003年参加国际大专辩论赛参赛。
2007年参加国际大专辩论赛并夺得四强。
担任香港中文大学国语辩论队教练期间，带队获得五次本港地区冠军和数次国际冠军。
2013参加“星辩”国际华语辩论邀请赛并获得冠军。
2014年参加《超级演说家》第二季，得到李咏和林志颖认可，并最终加入林志颖的战队。
2016年，邱晨和黄执中、马薇薇、周玄毅、胡渐彪等人担任米果文化主创，已有《好好说话》 、《小学问》等产品。
2016年6月中旬，邱晨和PPT达人Simon阿文联手制作的在线教育课程《设计急诊室》上线，邱晨自己担任主讲人，这也是她在线教育领域的一次个人实践。
2017年3月31日起参加《奇葩说》第四季