衬托美丽笑容的健康牙齿

韩国艺人韩素英

　　新浪娱乐讯 雪白的肌肤和圆圆的眼睛，有着丰富表情的韩素英公开了美丽笑容的秘诀。能给对方留下好印象的美丽笑容应该是什么样的呢？

　　面无表情时若像一副生气的样子，那么就要经常锻炼脸部的肌肉，每日10分钟就能打造健康且美丽的笑脸。

　　同时，露出的洁白牙齿也很重要，通过美白管理展现健康的笑容和健康的牙齿吧！

　　美丽笑容秘诀Step by Step

　　人的面部肌肉约有80余块，表情有7千多种，其中愤怒时会用到63块的肌肉，笑的时候会用到13块肌肉，所以面无表情时像生气，其实并不奇怪。表情不是天生的，而是后天逐渐形成的。接下来，让我们通过锻炼脸部运动来打造美丽的笑容吧！

　　1.做“a、yi、wu、e、o”的发声运动缓解肌肉疲劳。

　　2.摆出一副惊讶的表情，瞪大眼睛张大嘴，轻拍脸颊。

　　3.撅着嘴巴向左右方向轻摆5次。

　　4.张大嘴巴后将头部慢慢地向后仰。

　　5.做“Whisky(威士忌)”的发声运动，提拉嘴角。

　　6.坚持做3个月，就能拥有一副美丽的笑脸了。

　　后天的努力非常重要，常照镜子的习惯有益于表情的管理。除此之外，乐观的想法和心态能还您更有自信的笑容。

　　衬托美丽笑容的健康牙齿

　　微笑时嘴角要上扬，露出洁白牙齿，如果牙齿偏黄会不美观。

　　其实牙齿也会随着年龄的增长而变黄，因为现代的年轻人非常爱喝咖啡和茶，它是破坏牙齿美观的罪魁祸首，不仅牙齿会变色，而且还会形成牙石，牙石一旦形成就会引发各类牙齿疾病，所以平时一定要细心管理。

　　若想保持洁白的牙齿，就请在食后3分钟之内刷牙，尤其是选择一款含有美白效果的产品尤为重要。bnt新闻/供稿 金靖/文 龙昌俊/图 claire's/赞助