刘涛讲述护肤妙招 夏日皮肤勤做保养(图)
刘涛生活照被赞“逆生长”
刘涛皮肤白晳
刘涛面容娇好
新浪娱乐讯 高温加暴晒的夏天对皮肤来说是个挑战，护肤工作对于美女来说更是不可忽视。前不久在网上盛传美女刘涛(微博)的“逆生长”，从出道至今已有12年之久，皮肤依旧光滑白皙，叫人羡慕不已。对于夏天的护肤工作，刘涛有自己的见解。
补水。刘涛认为补水是护肤的首要任务，无期限的工作。身体和皮肤需要水，大量的水有助于人体新陈代谢。水是万物之源，也是美肤之源。
晒后修复，这也是刘涛比较注重的。日晒后体内的各种维生素会消耗掉，因此会引起血液循环和新陈代谢的不顺畅。晒后护肤必须及时补充多元维生素，促进皮肤的新陈代谢，有助于晒后的皮肤细胞修复、淡斑和美白。
运动，刘涛的看法是，适量的运动是人的精神状态的重要保证。在剧组拍戏时，她会忙里偷闲地跳跳绳用来保证运动量。
最后对于经常需要化妆和熬夜的人，刘涛的温馨提示：卸妆工作一定要做好，皮肤的清洁很重要。熬夜的时候可以喝喝柠檬水，既提神、补水还有美白的效果。
(责编： sammi)
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