资料：电视剧《助您健康》分集介绍(81-90)

　　第81集 《赶时髦》

　　马娟和文晓帅一边走一边争执，王小芳跑去看热闹。马娟向文晓帅炫耀自己如何吃日本料理，文晓帅不屑地认为那是典型的崇洋媚外，马娟讲这是一种时尚把文晓帅说成是土老帽。在一旁听着的王小芳却是听者有心。龚银发拿回几只大闸蟹在家做生蟹吃并声称这是一种当今流行的时尚，除了患病的文叔叔和被马娟奚落的文晓帅赌气没有吃之外，其他人都美餐了一顿。席间，文阿姨还破例表扬了龚银发，龚甚是得意。龚银发腹泻，一趟一趟的去厕所，终于最后爬不起来了，被大家笑话是无夫消受美食。文阿姨从电视中得知生食水产品可以导致体内存在食源性寄生虫，根据一些症状怀疑龚银发是否是得了这种病，而自己和家人是不是也会患有这种病，龚银发去医院检查回来才知道平安无事，而王小芳却被救护车拉走了……

　　第82集 《我叫你扔》

　　夏天到了，住在小区一楼的居民大胖深受垃圾之苦。特别是天天楼上都有垃圾神不知鬼不觉地“空降”下来。果皮、果核、烟蒂、残汤剩水、甚至鼻涕、口痰等等，可谓无所不有，且源源不断。文阿姨她们作了很多工作，挨家挨户打过招呼都不管用。大胖家贴出了措词严厉的《致楼上邻居的公开信》，提到种种威胁，也都无济于事。他干脆把垃圾都堆在了楼道里，结果出来的邻居们是一一中招，大胖正解气的在楼下开怀大笑时，却被半个瓜皮砸了个正着。

　　第83集 《垃圾大作战》

　　小区的乱扔乱倒，臭名远扬。引来了几个收破烂的强占地盘，结果他们也老是中招，给小区带来不少麻烦。大家才觉得问题严重召开紧急会议，想出很多办法都不奏效，还是文叔叔倡议垃圾分类，小区面貌焕然一新。谁知收破烂的一看乐了，敢情都给咱分好了，直接连桶一起背走了，嘴里还念叨着，这小区的同志可真是体贴啊！老马在后面大喊一声：站住！

　　第84集 《绿色风暴》

　　媒体曝光食品安全问题，正在吃饭的人都吃不下去了。文阿姨号召大家都买绿色食品。龚银发接到丈母娘的电话指示，马上行动，结果买回来的都不是绿色食品而是绿颜色的食品；晓丽专挑有虫眼的蔬菜瓜果，结果大家吃了都拉肚子。晓帅在网上订了一堆有绿色食品标志的伪劣产品。文阿姨干脆带着老太太们挖野菜去了，结果一闻还是一股农药味。最后还是大家一起动员，和菜市场联合办起了绿色食品进社区的活动，解决了大家的后顾之忧。

　　第85集 《爱心无限》

　　马娟询问文晓帅小男孩都喜欢什么东西？文晓帅就开始跟马娟臭贫，说马娟在外面有孩子。马娟急了，打了文晓帅。马娟有私生子的消息在小区内传开了，闹得马娟没脸见人。马志远知道情况后找到文晓帅，告诉文晓帅马娟是资助贫困地区的一个孩子上学。文晓帅觉得自己理亏，想弥补一下自己的过错。他在网上查到那个贫困地区缺锌，就买了一些补锌的营养品给了马娟，让马娟一起送去。马娟也原谅了文晓帅。

　　第86集 《灭蟑大行动》

　　文家有蟑螂，文阿姨不让晓帅他们自己灭蟑，号召小区集体动员，统一灭蟑。大家都觉得文阿姨是官僚作风，贪大求全。马大爷更是以家里没有蟑螂为由，拒绝响应。晓帅他们自己想办法和蟑螂过招，又是蟑螂药，又是蟑螂屋，折腾了几次蟑螂依然笑傲文家。文阿姨知道后，批评了他们。原来蟑螂闻到药味后会到处乱窜，不仅会造成自己家各个屋内都有蟑螂，还有可能‘连累’邻居家。所以一定要等邻居们配合起来大家一起灭，蟑螂才会无处可逃。大家这才恍然大悟。突然马家传来响动，蟑螂果然祸害到了马家，而一向有勇有谋的马大爷居然偏偏害怕这种小虫。

　　第87集 《送您一个血糖仪》

　　文叔叔自从得了糖尿病以后，要经常到医院去做血糖检测，文叔叔去过几次后，总是推脱太麻烦，不方便，不想去。文晓帅和文晓丽在一边鼓动龚银发买血糖仪，龚银发为了表现对老丈人的关心，把血糖仪买回来。乐乐来文家玩时，发现文叔叔用血糖仪检测很好玩，积极的在一边帮忙。文叔叔由于在检测时的方法不正确，以至于产生了误差。文叔叔发现自己的血糖正常，便开始放松警惕，想吃什么吃什么，结果，几天后，文叔叔血糖再次升高发病，无奈决定出去疗养，文阿姨把小区的工作交给马大爷，并且和小区的人们告别。乐乐要了一张检测纸跑过来测量，血糖仪上的数字吓坏了文阿姨，文阿姨追问乐乐是谁做的检测，要把这个人送医院，乐乐抱过来一只小狗。“是它的！”

　　第88集 《一个头两个大》

　　文晓帅的朋友来找文晓帅，让文晓帅帮忙做一个网页。朋友来的时候看见了马娟，被马娟吸引，开始追求马娟，邀请马娟看电影，出去玩儿。文晓帅开始有些焦躁，文晓丽看出了问题，知道文晓帅其实是喜欢马娟的。文晓帅听了姐姐的话，开始想办法赶走朋友。他对朋友说马娟如何如何的坏，有暴力倾向。朋友不信，晚上在楼下等马娟，被暗处的文晓帅打了。经过几次事件之后，朋友看到马娟就头疼，之后再也不敢来找文晓帅了。

　　第89集 《梦中相会》

　　老马老伴的祭日就要到了，老马整天看着老伴的照片，十分想念。夜里老马做梦梦见了老伴，想在梦中说两句话，但是都没有说成。马志远和马娟发现了父亲的问题，就想办法开导老人。随着老伴祭日的临近，老人越来越思念老伴。马志远突然想出个主意，让马娟扮成妈妈，在夜里与爸爸见面，让爸爸完成在梦里与妈妈聊天的愿望。夜里，老马迷迷糊糊的把马娟当成了老伴，诉说了自己的心里话。马娟和马志远更加了解了父亲。第二天，老马很高兴说自己晚上见到老伴了。但是马上又想到还有话没跟老伴说。老马决定今天晚上一定要早睡，再在梦里见一次，把没有说完的话都说了。

　　第90集 《高血脂饮食》

　　龚银发知道自己高血脂之后，就开始控制自己的饮食，他发誓要变成一个纯粹的素食者，每天只吃蔬菜水果，不吃一点儿肉。文晓帅很高兴，因为没有人跟他抢肉吃了。但是龚银发很快就坚持不住了，总是偷偷摸摸的买熟食吃。文晓帅知道了，每天就把龚银发偷买回来的熟食偷走，自己吃。龚银发知道了，又想办法从文晓帅那里把熟食偷回来。第二天两个人又开始找熟食，结果谁也没找到。文晓丽说，今天早上看见一块肉，已经有味儿了。所以就给老张喂狗了。