杨丽菁练瑜珈治好忧郁症

　　晨报讯昨天，杨丽菁来到南京参加《非常周末》节目。曾经因为出演《铁嘴铜牙纪晓岚》而受伤并一度状态低迷的她近况很好。昨天，她向记者透露了她曾经患有忧郁症的经历和练习瑜珈给她带来的好处。杨丽菁最近又出了一本瑜珈方面的书，她也希望自己的影迷能学上几招瑜珈并从中受益。

　　从《楚留香》到《铁嘴铜牙纪晓岚》，杨丽菁演了不少打戏，她也因此受过很多伤并

因为拍戏压力太大而患上忧郁症。她告诉记者说，在演《铁嘴铜牙纪晓岚》的时候，其中有一个打斗动作用到了钢丝来拉人。可是由于工作人员的失职，钢丝断了，杨丽菁狠狠地摔了下来，结果她连路都走不动了。后来到医院检查才发现是韧带断了，可是杨丽菁还要忍着痛去坚持工作，压力很大，她也因此患上了忧郁症。她经常失眠，演戏也常常不在状态。不过，最让杨丽菁郁闷的是保险公司居然不赔偿。因为她是武打演员，保险公司只保人寿险，不保意外伤害险，杨丽菁只好自认倒霉。几年前，杨丽菁开始学习瑜珈，没想到瑜珈不但使她的体型变得更加苗条，而且使她忧郁的心理得到很好地调节。

　　作者：宋展云

　　（来源：南京晨报）