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立秋已过,但炎热依然时时袭击我们的身体———这不,又上火了,又长豆豆了……但别忘了,这是南方,雨水充足,阳光明媚,草木茂盛,这里的人特别关心胃口,他们要的就是一种心理和生理上的双重满足。所以,在仲夏,一杯清热解毒或消暑健胃的凉茶,就能够把在尘世里颠沛流离的身心安抚妥帖,让你从头顶开始“凉爽”下来。
白羊座:
作为黄道上的第一星座,往往与热量、炎症相关,所以经常也与发热性的疾病相关联。所以在选用凉茶的同时,也要注意补脑提醒,消除你的疲劳。
适合的凉茶:薄荷凉茶,
可用薄荷叶、甘草加水煮沸5分钟后,放入白糖搅匀,有消除疲劳的作用。
金牛座:
作为黄道中帮助支持人体机能和增强身体忍耐力的星座,通常代表着喉咙、扁桃腺、甲状腺以及整个颈部。同时,金牛座也掌管着与脸部相关联的牙龈和中耳。因此金牛座的人要注意喉咙等器官的保养。
适合的凉茶:陈皮凉茶,干橘皮洗净,撕成小块,放杯中,开水冲入,盖上焖10分钟,去渣,放入少量白糖。稍凉后,入冰箱冰镇。具有消暑健胃、止咳化痰的功效。 点击此处查看其它图片双子座:
双子座是黄道中与交流、连接性相关的一个星座。它控制着人体内的各种管状器官,同时也对整个神经系统和肺部起着决定性的作用。此外,紧随着掌管颈部的金牛座其后,双子座也管理着手臂和肩部,所以都要注意这些地方的保健。
适合的凉茶:桑菊凉茶,桑叶、白菊花,甘草入锅稍煮,去渣,加少量白糖。饮用后可以散热清肺润喉,清肝明目,对风热感冒有疗效。
巨蟹座:
作为一个代表养育与保护的水象星座,它掌管着人体内所有类似覆盖物和容器的器官。这些器官都包括了胸腔、胃、乳房,要特别注意以上部位的保养。
适合的凉茶:香兰凉茶,藿香9克、佩兰9克洗净,和茶叶6克一起放茶壶中,用500毫升开水冲溶,5分钟后可加入冰块冷却待饮。解热祛风,清暑化湿,开胃止呕。
狮子座:
作为代表着能量与活力的星座,它掌控着心肌、脊梁骨以及背部的中间一部分,因此,得小心以上部位的保养。
适合的凉茶:淡盐凉茶,开水500毫升冲泡绿茶5克,食盐2克,待饮。除了可以止渴解热除烦,治头晕恶心。此外,常饮用绿茶还可以消除疲劳养颜美容,平静心情。
处女座:
这是控制着人体实现消化、生物选择性的过程以及人体的辨、识别过程的星座,它具体控制着小肠、胰腺、十二指肠和肝脏的生物酶的生产,此星座的人要小心处理肠胃方面的毛病。
适合的凉茶:乌梅凉茶,乌梅是蔷薇科梅的干燥成熟果实,经文火炕焙成黑色,故称乌梅,有收敛生津,清暑解渴的作用,也可以促进消化。
天秤座:
作为代表着平衡的星座,它掌管着神经系统、背部的下半部分(腰区)、肾脏的腺体血管部分以及与美容相关的皮肤,所以特别爱美,但也要注意相关部位的保养。
适合的凉茶:银甘凉茶,由金银花和甘草二味泡茶,金银花是忍冬植物忍冬的花蕾,有清热解毒并有抑菌作用,每日5-15克。甘草是豆科植物甘草的根及根状茎,急慢性咽喉炎,皮肤易生痱者,甚为适宜。
天蝎座:
这是代表着毁灭的星座,掌管着身体的排泄和生殖功能,包括了结肠、膀胱、生殖系统等,要好好保养相关部位。
适合的凉茶:玉米须茶,取玉米须20克,洗净用沸水浸泡后饮用,有通便利尿之功效。
射手座:
作为代表着运动的星座,射手座掌管着臀部、大腿、坐骨神经和肝脏,要认真注意以上部位的保健。
适合的凉茶:瓜皮凉茶,将西瓜薄皮洗净切碎块,放适量水煮半小时,去渣取汁,加少量白糖搅匀。去暑利尿解毒。
摩羯座:
摩羯座代表着控制以及趋向于稳定的过程,它掌管着皮肤,同时也掌管着膝盖、头发、指甲、牙齿等,因此,他们非常有耐性注重细节,同时,最好多注意以上提及部位的保养。
适合的凉茶:绿豆汤,不仅能有效预防中暑,而且能使身体增加多种营养,可谓一举多得,绿豆还有一个特殊的功能,就是可解百毒,维持肌体的正常代谢功能。
水瓶座:
它代表的往往是与罕见的疾病以及由于神经紧张而导致的相关疾病。水瓶座与身体内的血液循环以及氧化过程相关联,掌控着小腿、小腿肚、踝关节以及心血管,以上部位都是水瓶座的弱处,要小心注意哦。
适合的凉茶:龟苓膏,龟苓膏是清朝宫廷的养生食疗秘方,具有袪毒解热、润肺止咳、健胃整肠、改善便秘的功效,用龟板、土茯苓等二十余种中药材,遵循古法炼制而成,从药材的处理到精火熬炼过程约需十余个小时,但现在,随时可以从街边的凉茶铺或超市中买到成品。
双鱼座:
它代表着难以诊断或治疗的疾病,掌控着脚、脚趾、淋巴系统以及脾脏在淋巴系统中所起的作用,千万要好好保养以上部位。
适合的凉茶:果汁红茶,锅中加水750毫升,加热至沸入红茶40克,微沸5分钟,离火去茶叶,晾凉后入冰箱。饮用时在杯中倒入红茶40毫升,放少许柠檬汁、橘汁、白砂糖,加冰水150毫升,滴入少许白兰地酒,放橘子一瓣,碎冰少许即可,而且既美容又去火。
(紫/编制)
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