1987年进入少年宫学习舞蹈，并作为领舞第一次登台演出。

　　1988年就读于湖南省艺术学校，学习民族舞。

　　1990年在二炮驻湖南文工团担任舞蹈演员。

　　1994年获得淮化地区歌唱比赛第二名。

　　1996年因成绩优异，被二炮文工团留在北京。

　　1996年获CCTV第七届全国歌手大奖赛专业组湖南赛区一等奖。

　　1998年获CCTV第八届全国歌手大奖赛专业组优秀奖。

　　2000年被日本知名音乐人小室哲哉发现，并与其在香港的公司签约。

　　2001年签约“正大国际音乐制作中心”。

　　2001年11 参加“广西南宁民歌节”，《中外歌唱家演唱会》演出。

　　2001年11月为CCTV-5录制足球彩票歌曲《皆大欢喜》。

　　2001年12月参加了上海东方电视台“世博申请大会”义演。

　　2002年1月出演由中央电视台录制的音乐剧《水果姑娘》。

　　2002年4月参加北京电视台《五ˊ四世纪坛晚会》演出。

　　2002年5月参加人民大会堂“北京科技周闭幕式”演出。

　　2002年6月参加“上海国际电影周开幕式” 演出。

　　2002年6月参加CCTV-6“纪念左翼电影70周年晚会”演出。

　　2002年9月参加“山西平遥国际摄影节开幕式”演出。

　　2002年10月出演电视连续剧《春夏秋冬》，担任女主角。

　　2002年11月参加第四届“广西南宁民歌节开幕式”演出。

　　2003年12月隆重推出首张个人专辑《盛开》。

　　2004年1月参加北京电视台春节晚会。 　

　　2004年2月6日 首张个人专辑《盛开》新闻发布会，专辑正式发行。

　　2004年2月-3月 武汉“星梦情人”连锁网吧——星网吧形象代言人

　　2004年4月-5月 金山网络游戏《剑侠情缘》攻城大使

　　2004年5月-7月 2004年ESWC 电竞世界杯形象代言人

　　2004年6月6日 参加“中新歌会”演出

　　2004年6月14日 赴长沙录制湖南卫视“音乐不断”歌友会

　　2005年2月 参加中央电视台春节联欢晚会