个人经历
托马斯·简是出生在马里兰州巴尔的摩市， 1987年，他从托马斯Sprigg伍顿高中毕业，在马里兰州蒙哥马利县。
18岁时，简搬迁到好莱坞追求演艺事业。他最初无家可归住他的车出关于卖艺他的时间，简已经指出：“我有我的剧目中，我锤死的歌曲-”嘿乔“和”天堂的门上敲入““人们用来投掷....改变我，只是我闭嘴。“
托马斯-简凭借1986年的印度电影《Padamati Sandhya Ragam》出道。他早期出演的影视作品包括美剧《吸血鬼猎人巴菲》(Buffy the Vampire Slayer)等。他在《乌鸦2：天使之城》(The Crow:City of Angels)等片中演过配角。在电视剧《61*》中，托马斯-简成功扮演了一个棒球运动员并获得好评，之后才慢慢获得了出演主角的机会。他的主要作品包括《惩罚者》(The Punisher)和《迷雾》(The Mist)等。
托马斯简是好莱坞一位极具神秘色彩的演员，他同时具备了阳刚的外形气质与帅气迷人的猛男外表，以及足够的演技，却很少在公众场合抛头露面。随着他的逐渐成名，观众以及媒体对他的关注也与日俱增，他却保持着一贯的低调，只在电影中精心地磨练着他的精益求精的演技。
他的演员生涯可以用他出演的剧名来形容，那就是“大器晚成”。这位外表俊朗的男星1986年踏入影坛，直到本世纪初才闯出些名头来。
2004年，托马斯-简受邀出演了漫画改编的影片《惩罚者》(The Punisher)，与约翰特沃尔塔出演对手戏；虽然影片最终并不成功，但托马斯-简本人的态度值得肯定——他不仅熟读相关漫画，甚至还和海豹突击队一起训练了7个月。这部影片对他的演员生涯也产生了影响，他之后接演的影片也基本定型为恐怖和动作题材，他曾出演过两部斯蒂芬-金小说改编的恐怖影片《劫梦惊魂》(Dream catcher)与《迷雾》(The Mist)，在《迷雾》中的出色发挥也为他赢得了不少好评。
托马斯-简也出演过一些美剧，曾客串出演《灵媒缉凶》(Medium)，该剧的主演帕特丽夏-阿奎特(Patricia Arquette)实际上正是她的妻子。
2009年托马斯-简接演了HBO的轻喜剧《大器晚成》(Hung)，在剧中饰演一位离异又窘迫，不得不从事牛郎工作的大学篮球教练，这一成功的角色也让他两次获得金球奖提名。
主要作品
制作人作品
《旅人The Tripper》 (2006) .....executive produ
演员作品
《幻世追踪》（2015）...Melissa
《侦探马龙/私家侦探引来黑帮腥风血雨 Give Em Hell Malone》（2009）...Malone
《变异编年史The Mutant Chronicles 》 (2007) ...Major Mitch Hunter
《迷雾The Mist 》 (2007) ...David Drayton
《射杀Killshot 》 (2007) ...Wayne Colson
《The Punisher 2》 (2007) ...Frank Castle/The Punisher
《Scream Awards 2006》 (2006) ...Himself
《Thieves》 (2006) ...
《 "Space Top 10 Countdown" Anti-Heroes》 (2006) ...Himself
《旅人The Tripper 》 (2006) ...Buzz Hall
《制裁者/惩罚者/复仇王 The Punisher 》 (2004) ...Frank Castle/The Punisher (as Tom Jane)
《War Journal: On the Set of 'The Punisher'》 (2004) ...Himself
《Drawing Blood Bradstreet Style》 (2004) ...Himself
《Keepin' It Real: Punisher Stunts》 (2004) ...Himself
《神鬼教父/安德列·斯坦德 Stander 》 (2003) ...Andre Stander
《劫梦惊魂/捉梦人 Dreamcatcher 》 (2003) ...Dr. Henry Devlin
《甜姐不辣/最美好的事 The Sweetest Thing 》 (2002) ...Peter Donahue
《Reel Comedy: The Sweetest Thing》 (2002) ...Himself
《The Making of 'The Sweetest Thing'》 (2002) ...Himself
《原罪/枕边陷阱/激情叛侣 Original Sin 》 (2001) ...Walter Downs
《处动心弦Eden 》 (2001) ...Dov
《职棒双雄61* 》 (2001) ...Mickey Mantle
《The Greatest Summer of My Life: Billy Crystal and the Making of '61*'》 (2001) ...Himself
《惊爆2001/悬疑对战/一级通奸/变态恋童狂 Under Suspicion 》 (2000) ...Det. Felix Owens
《Jonni Nitro》 (2000) ...
《木兰花Magnolia 》 (1999) ...Young Jimmy Gator
《亲亲小妹Molly 》 (1999) ...Sam
《深海变种Deep Blue Sea 》 (1999) ...Carter Blake
《红色警戒Thin Red Line, The 》 (1998) ...Pvt. Ash
《加里的速度Velocity of Gary, The 》 (1998) ...Gary* (not his real name)
《惊爆星期四Thursday 》 (1998) ...Casey
《Zack and Reba》 (1998) ...Sparky Stokes
《不羁夜Boogie Nights 》 (1997) ...Todd Parker
《变脸/夺面双雄Face/Off 》 (1997) ...Burke Hicks
《意气风发Last Time I Committed Suicide, The 》 (1997) ...Neal Cassady
《乌鸦2:天使之城Crow: City of Angels, The 》 (1996) ...Nemo
《电子战场2027Nemesis 》 (1993) ...Billy
《捉鬼者巴菲》Buffy the Vampire Slayer