媒体报道
在接受记者电话采访时，程雷谦虚地表示，“雷人语录”其实是他在为之后的节目做一个预告，“有很多周立波现场说的搞笑、到位的点评，有时候迫于节目时长，无法完全呈现，但是再由他自己说一遍，好像又有些重复，因此这次换用我的口来说出这些经典的话。”第二季《中国达人秀》在上海音乐厅节目录制以来，相比首期时候的不断摸索，如今程雷把这个侧台主持人做得有声有色。程雷表示，其实在他越来越放得开的背后，有着周立波、伊能静，以及节目组编导们的鼓励，“他们希望我能够更融入节目”。
程雷还记得本季“达人秀”中自己的第一次出场，“是在一群上了年纪抗癌成功的老爷爷跳四小天鹅的时候，我被节目组推了出去。”那一场，记者正好在现场，犹记得程雷摆着天鹅的架势，跳着上场送话筒给老爷爷们时，全场爆发出欢乐的笑声。“第一次出场，电视中并没有播出，也算是一次主持上的试水，导演组觉得这样不错。侧台主持人的适时上场，可以帮助烘托现场的热烈气氛，有时候也可以化解选手紧张的情绪、表演失败的尴尬等。”还记得某位达人选手，在表演完从拉面到写书法、武术等的各类才艺后，获得了“NO”的评论，但仍不肯下台时，程雷适时地上场，跟着选手做起了“拷贝不走样”的游戏，选手做什么，他跟着做什么，用无声的举动表达了对于选手的尊重，也化解了现场的尴尬气氛，成功地让选手有尊严地离开了舞台。别看有时候要做一些滑稽甚至可笑的举动，“但是可以分担选手50%的尴尬，互相担当，为什么不呢？”程雷坦然地回答。在《中国达人秀》第四季里，程雷更是给大家留下了深刻的印象。以为说RAP的老爷爷太过紧张，程雷便上台陪舞，以缓解老爷爷的情绪；两位15岁的男孩跳起了一段另类的拉丁舞，可是黄舒骏却认为不太好，程雷便走上台去，请求评委再给予他们一次机会；还有“小金花”董继兰跳完舞后，有片刻冷场，程雷戴上少数民族的帽子，幽幽地走了上来，递话筒给董继兰。
低调恋爱
作为上海观众心目中“好女婿”的最佳人选，程雷对自己的私人感情始终讳莫如深。早在去年年初，就有消息称他好事将近，但他一直闭口不谈，只是承认多年来感情一直很稳定。
他当时还表示，低调是为了保护恋情，“一方面我觉得被关注的感情通常到最后都不会运气太好，我想幸福，希望自己的婚姻走运。另一方面，我觉得明星讲他的私生活是因为有经纪责任，经纪公司培养明星付出了很多，他们身上承担了回报的责任。而我在一个事业单位，在不影响他人的前提下，我只要对自己负责就可以了。所以我现在做的就是让自己的幸福最大化的选择。我只能说现在过得挺好。”
不过，去年年末的SMG“名、优、新播音主持人”颁奖晚会上，程雷的感情却被曝光了。当时，程雷被评为“名播音主持人”，在老大哥曹可凡的撺掇下，他的正牌女友王萌萌被牵上了台。此时程雷也终于松口承认：“幸福要大家分享，但我觉得收视率不需要主持人的家属来拉动，我们的实力就可以拉动——我最不满意的是曹大哥当着我的面牵我女朋友的手。”
在这次亮相中，程雷还正式对外宣布“脱单”：“感谢SMG给了我事业，也给了我老婆，虽然求婚还没有成功。很多中年朋友见到我都说希望让我做女婿，特别提醒今后就别再说了，再说家庭就要破裂了。”
而据网友爆料，昨天，程雷和王萌萌选择在静安区民政局注册结婚，两人当天显得喜气洋洋，还在领证台上大方合照。据悉，王萌萌是青岛人，2008年，她曾担任北京奥运会的礼仪小姐，后进入东方卫视担任《娱乐星天地》的主持人。二人相识于2007年底，当时王萌萌是倪琳的学生，并进入《相约星期六》实习。程雷透露，见到她的第一眼就对这个女孩有了感觉，但实习之初，他还曾批评王萌萌只能当花瓶。
程雷和女友王萌萌的感情并不是秘密。早在去年的SMG名优新主持人颁奖典礼上，上海资深名嘴曹可凡在给程雷颁发“名主持人”奖时，就将程雷的正牌女友王萌萌也牵上了台。程雷也对此欣然承认，还笑称SMG给了我事业，也给了我老婆，但他当时也提到，自己求婚还没有成功。
最终，程雷还是成功了。据网友爆料称，程雷和王萌萌前天在静安区民政局注册结婚，两人当天显得喜气洋洋，还在领证台上大方合照。照片里的两人穿便服，但脸上洋溢的是幸福。至于程雷的求婚经历还一波三折。其实程雷从见到王萌萌的时候就喜欢上了这位当时还是倪琳学生的女孩，并主动发起短信攻势。最终比王萌萌大18岁的程雷，终于凭借自己的不断追求和幽默，赢得了这位女孩的芳心。
经历过不少情感波折的程雷对这段感情也非常重视。记者昨天多次联系程雷，但平日和媒体关系甚好的他此番却坚持什么也不说。打通其手机的媒体同行也只是被感谢关心，程雷称不希望自己的婚姻被太过关注。而一些他的同事也直言，程雷非常重视自己的感情，也不太喜欢将此曝光，希望人们给他送上更多的祝福而不是过分关注。更有人开玩笑，很多上海阿姨都替程雷操心人生大事，她们可以放心啦。
低调结婚
2013年9月26日凌晨，有网友在微博上爆料，SMG当家主持程雷爱情终成正果，于25日和女友王萌萌正式领证结婚，两人在民政局领证的照片也随之曝光。对此，众多网友表示祝福，更有人笑评：“上海的老阿姨大妈们，你们放心吧。你们的程雷昨天结婚了！”据悉，王萌萌是土生土长的青岛姑娘，和程雷相差18岁。两人10月11日将在沪举行婚礼。
据爆料，程雷和王萌萌选择在静安区民政局注册结婚，两人还在领证台上大方合照。婚礼定静安某酒店举行。作为两人的红娘，倪琳将担任婚礼晚宴的司仪，她还将与吉雪萍一起讲述新人一路走来的浪漫故事。新人当天也会合唱一曲《All IAskOfYou》，这首《剧院魅影》的主题曲是两人都非常喜欢的歌曲。据悉，王萌萌是青岛人，2008年曾担任北京奥运会的礼仪小姐，后进入东方卫视担任《娱乐星天地》的主持人。
两人相识于2007年底，当时王萌萌是倪琳的学生，并进入《相约星期六》实习。程雷透露，见到她的第一眼就对这个女孩有了感觉。但实习之初，他还曾批评王萌萌只能当花瓶，也让当时的王萌萌受了不少的气。两人的交往虽受到过不少质疑，也有过争吵。不过王萌萌还是接受了程雷的求婚。王萌萌透露，当天两人因为很小的事拌嘴，程雷一个人跑了出去，下午五六点才回来，“他什么也不说，拿了件红裙子套在我的睡衣外面，点上蜡烛，让我在沙发上坐好，给我听他手机里的歌。”那首《Love to beloved by you》是王萌萌最喜欢的一首歌，程雷请录音师录了一下午，“当时我就像白痴一样哭了，他抱着我，歌唱完，他把戒指掏出来，说‘你戴上就是默认了。以后有程雷的地方就有家。’”