1959年上海戏剧学院表演系毕业，进入上海海燕电影制片厂做演员。进厂之初就赶上了参加影片《51号兵站》的拍摄，他以自己的全部生活经验塑造了“小上海”梁洪的形象，因此而得名。接着梁波罗在影片《小足球队》里把“阿舅”吴安那副公子哥的气派表演得淋漓尽致，甚至让人觉得上海小开就是那种模样。由于文革十年，梁波罗表演生涯的黄金时代被耽搁，他也被以莫虚有的罪名关进牛棚，不过也正是因为这段时间，他与孙道临老师有了更深的了解，而且还与孙道临、杨在葆、温锡莹、黄达亮成为好友。
　　文革十年占据了他表演生涯的黄金时代，他又属于青春小生类型的演员。年龄的增长给他带来了难度，但他没有止步，《蓝色档案》中的李华、《小城春秋》中的吴坚、《子夜》中的雷鸣……他努力塑造各种类型的角色，尽心尽职地演好每一部电影。从八十年代初，梁波罗开始拍摄电视剧。参加了如《浣纱女的传说》、《梨园生死情》、《老娘舅》、《豪门惊梦》等多部电视剧的拍摄，2007年，他还参与拍摄了电视剧《地下交通线》，扮演为国献身的英烈盛慕莱。
　　文革结束，梁波罗的冤屈得以昭雪。1978年梁波罗又开始了他的电影艺术生涯，《沙漠驼铃》中的范志杰、《瞬间》中的石峰、《蓝色档案》中的李华、《小城春秋》中的吴坚、《子夜》中的雷鸣、《闪光的彩球》中的周玉明、《东厂喋血》中的魏忠贤、《几度风华几度愁》中的佟凡直到九十年代的《情海浪花》中的李凡，他努力塑造各种类型的角色，尽心尽职地演好每一部电影。
　　梁波罗多才多艺。五十年代中叶，梁波罗加入了京剧名票杨畹农先生创办的“梅剧进修会”，结交众多戏剧名家，也深得真传。此外他还找到越剧、黄梅戏、沪剧、评弹的名家学习，加之个人天赋与苦练，竟能经常登台献艺，一字一句颇得戏曲界好评。2006年3月，上海东方电视台《戏曲大舞台》栏目还制作了梁波罗一期个人专辑，观众反响强烈。
　　梁波罗还是新中国电影演员出版歌曲专辑第一人。1980年梁波罗开始涉足歌坛。他在拍摄电影《子夜》之余，参加了上海歌剧院、上海电影乐团、上海芭蕾舞团举办的音乐会，由于他的演唱以情带声、以声传情、情绪真切，18场演出场场爆满。半年后，他在上海电视台中秋文艺晚会上演唱了歌曲《卖汤圆》，大众媒体的作用使他歌手的形象广为人知。1983年，梁波罗应中国唱片公司广州分公司邀约录制了第一盒歌曲专辑。之后，云南音像出版社和白天鹅音像公司分别给他出版了歌曲专辑。他的《草原之夜》、《卖汤圆》、《清晨》、《南屏晚钟》、《忆江南》等歌曲至今人们仍记忆犹新。
　　从八十年代初，梁波罗开始拍摄电视剧，如《浣纱女的传说》、《梨园生死情》、《老娘舅》、《豪门惊梦》等，2007年，他还还参与拍摄了电视剧《地下交通线》，扮演为国献身的英烈盛慕莱。此外，在很多电视台的大型晚会上，经常能看到他以主持人的身份出现，为晚会增色不少。
　　电影作品
　　1959年《向海洋》
　　1961年《51号兵站》饰梁洪
　　1961年《松川事件》
　　1965年《小足球队》饰吴安
　　1965年《小足球迷》
　　1978年《沙漠驼铃》饰范志杰
　　1979年《瞬间》饰石峰
　　1980年《蓝色档案》饰李华
　　1981年《小城春秋》饰吴坚
　　1981年《子夜》饰雷鸣
　　1982年《闪光的彩球》饰周玉明
　　1988年《东厂喋血》饰魏忠贤
　　1990年《都市刑警》
　　1991年《几度风华几度愁》饰佟凡
　　1991年《情海浪花》饰李凡
　　电视作品
　　《浣纱女的传说》
　　《梨园生死情》
　　《老娘舅》饰刘益民
　　《家里比较烦》友情客串
　　2002年《豪门惊梦》
　　2003年《红色地毯黑色梦》饰巫奇炳
　　2007年《地下交通线》饰盛慕莱