早年经历
施羽从小随父母移民到了澳大利亚，因为父亲是羽毛球教练，施羽从小就开始练习羽毛球，1985年获得世界羽毛球系列大奖赛的亚军。
演艺经历
1990年，施羽出演个人首部电视剧《婉君》，开始演艺生涯。
1991年3月，与林瑞阳、俞小凡合作主演家庭伦理剧《望夫崖》，饰演康梦华一角。1992年，客串民国爱情剧《青青河边草》。1993年，参演武侠悬疑剧《包青天》，饰演宋仁宗。
1996年，与萧蔷、林瑞阳、林心如合作主演年代剧《真爱一世情》，饰演江永泉。同年7月，出演刑侦悬疑剧《台湾灵异事件》，在《暗夜哭声》和《魔掌》两个单元中以邱耀兴的身份出场。1997年，与陈德容、陈庭威合作主演悲情偶像剧《风中百合》，饰演情路不顺的海归孟帆。
2000年，出演古装爱情剧《怀玉公主》，饰演康熙的贴身太监图德海；随之，主演都市言情剧《金钱本色》，饰演充满野心的庶子凌文乐。同年，与张静初、钟镇涛合作主演剧情电影《蟋蟀大师》。
2002年，客串校园青春偶像励志电视剧《十八岁的天空》，饰演女主角蓝菲琳的父亲。同年，与萧蔷合作主演历史战争剧《风云黄浦江》，饰演国民党特务侯彪。
2003年12月，出演古装神话《十八罗汉》，饰演用心险恶的南州节度使刘紫辰。2004年，参演古装爱情剧《聊斋之花姑子》。2005年，与董洁、车仁表、陈孝萱合作主演都市情感剧《天若有情》，饰演老实本分的丈夫周大山。
2006年，主演年代情感剧《妈妈无罪》，饰演奸诈狡猾的警队队长段家襄；8月，与陈莎莉合作主演抗战剧《烽火孤儿》；10月，与刘雪华合作主演民国剧《春天后母心》，饰演性格善良直爽的张宝德。12月，主演古装轻喜剧《青天衙门2》，饰演顺天府尹的师爷包道德。2007年7月，担任《聊斋志异系列2之义犬》单元男主角，饰演善良的富商贾德。
2008年2月，主演青春励志剧《起跑天堂》；5月，与黄海波、杜志国、甘婷婷合作主演年代情感剧《江湖兄弟》，饰演阴险狠毒的复仇者黄大为；12月，出演古装神话剧《八仙全传》，饰演八仙之一汉钟离。
2009年5月，出演亲情励志剧《爸爸天亮叫我》，饰演目不识丁的小市民赵阿德。10月，参演抗战剧《战火中的青春》，饰演英勇的敢死队连长崔浩天。
2010年1月，出演都市励志剧《单身女王》，饰演唯利是图、内心狠毒的张诚信。6月，与朱雨辰、王珂合作主演年代情感剧《江湖绝恋》。
2012年2月，出席江苏城市电视台协作体年会暨江苏电视剧颁奖礼，并获得观众最喜爱的男演员奖。7月，参演性励志剧《她的一生》，饰演个性细腻温柔车夫钟波。同年，主演苦情剧《飘摇人生》，饰演善良的崔老爷。
2015年5月，与唐嫣、刘恺威等合作主演时装家族恩仇剧《风云天地》。8月，加盟年代剧《秘密的背后》，与吴乙彤上演一段对手戏。
主要作品
参演电视剧
风云天地 2015
向着胜利前进 2013
英雄联盟 2013
万水千山风雨情 2012
血雨母子情 2012
她的一生 2012
飘摇人生 2011
断刺 2011
千金 2011
流泪的新娘 2011
江湖绝恋 2010
新西游记 2010
单身女王 2010
战火中的青春 2009
真实谎言 2009
谁懂女儿心 2009
爸爸天亮叫我 2009
八仙全传 2008
多情女人痴情男 2008
起跑天堂 2008
江湖兄弟 2008
聊斋志异之义犬 2007
青天衙门2 2006
迷路 2006
烽火孤儿 2006
春天后母心 2006
妈妈无罪 2006
天若有情/偷心 2004
聊斋之花姑子 2004
包公奇案 2003
青天衙门 2003
至尊红颜 2003
十八罗汉 2003
十八岁的天空 2002
风云黄浦江/王亚櫵 2002
金钱本色/都市情缘 2000
怀玉公主/怀玉格格 2000
四千金 1997
康熙情锁金殿 1997
风中百合 1997
真爱一世情 1996
台湾灵异事件之暗夜哭声 1996
台湾灵异事件之魔掌 1996
三国英雄传之关公 1995
天师钟馗之包公三请钟馗 1995
七侠五义 1994
包青天之鱼美人 1993
包青天之九道本 1993
包青天之庞妃有喜 1993
包青天之乞丐王孙 1993
包青天之五鼠闹东京 1993
包青天之青龙珠 1993
包青天之狄青 1993
包青天之踏雪寻梅 1993
包青天之孝子章洛 1993
包青天之寸草心 1993
青青河边草 1992
雪山飞狐 1991
六个梦之望夫崖 1991
六个梦之婉君 1990
包青天 1988
双龙夺凤 1988
观世音之鱼篮观音 1988
燃烧的太阳 1988
参演电影
蟋蟀大师 2001