早年经历
何云龙出生于辽宁省，他大学就读于解放军艺术学院戏剧系本科，大学毕业后加入总政话剧团。此外，他还获得过东三省街舞选拔赛专业组男子单人冠军、辽宁省青年歌手电视大奖赛最佳优秀男歌手奖。
演艺经历
2010年，出演高希希执导的话剧《甜蜜蜜》，从而正式进入演艺圈；同年，出演黄盈执导的话剧《当司马TA遇见韩寒》，在剧中饰演男二号扬天；10月20日，其出演的革命历史剧《毛岸英》在CCTV-1首播，这是他的首部电视剧作品。
2012年，出演张钧甯、刘美含、朱梓骁主演的青春爱情偶像剧《童话二分之一》，在剧中饰演极具才华、从国外学成归来的郝向明；同年，出演张赐得执导的剧情电影《忧郁的萨克斯》。
2013年8月24日，其主演的都市爱情网络剧《扬男翘女》首播，在剧中饰演与冷艳相恋七年的男主角钟子浩，这是他首次在影视作品中担纲男一号。
2014年6月11日，其出演的革命战争剧《十送红军》在CCTV-1首播，在剧中饰演足智多谋、有胆有识的八路军战士左明；7月，参加CETV-3访谈类节目《说剧实话》的录制。
2015年1月15日，其出演的年代传奇剧《大道通天》首播，在剧中饰演吴皖忠的好朋友雷一鸣；10月5日，出演谷智鑫、原雨主演的革命战争剧《兄弟们开火》，在剧中饰演闫老判的儿子闫少山，与程煜饰演一对父子。
2016年8月3日，其出演的革命战争电影《狼兵吼》上映，在片中饰演沉稳冷酷、内心复杂的日本军官川村犬男；同年，出演柏杉、郭靖宇执导的革命战争剧《黄埔女生》，在剧中饰演表面上是广州国民政府办公室副主任、实际上却是潜伏于国民党内部的中共地下党员的夏思诚。
2017年3月14日，其与闵春晓、王路合作主演的革命战争剧《烽火线》在湖南经视频道首播，在剧中饰演英姿飒爽的营长胡杨林；同年，与陈宝国、冯远征、许晴共同出演年代传奇剧《老中医》。
主要作品
参演电影
菜鸟变形记 2017
狼兵吼 2016-08-03
夜郎侠之一路危途 2016
日光岩之恋 2014
商谍2 2013
忧郁的萨克斯 2012
参演电视剧
老中医 2018
风铃渡 2017
黄埔女生 2017
烽火线 2017
兄弟们开火 2015
大道通天 2015
十送红军 2014
扬男翘女 2013
童话二分之一 2012
毛岸英 2010
参演话剧
未知 《毛泽东在西柏坡的遐想》
未知 《想说爱你》
2010《甜蜜蜜》
2010《当司马TA遇见韩寒》
参演小品
未知 《镇定针》
未知 《小岛情深》
社会活动
2014年7月19日，何云龙参加了“微光计划”公益活动，该活动旨在支持视听障碍青年完成学习艺术的梦想。