人物经历
阮小仪于1996年加入商业电台，初期于广告部担任创作工作，在协助王仲凯（商业二台前总监）演出周日黄昏的搞笑节目——《废话小说》参演阮小仪一角之后获赏识，转职为DJ。其后与另一位DJ森美主持《森美变态乐园》，后来公司认为他们合作无间，之后二人一直都合作主持节目直至现今，如《森美小仪 dot dot dot》、《森美托小仪所》、《森美小仪山寨王》、《森美小仪K馑40》、《森美小仪COLOR CAFE》、《森美小仪饿之van 》、《森美小仪饿之home》、《架势堂》等。2001年开始独立担当节目主持，有《神州大地小仪国》。
2006年森美小仪在《架势堂》环节举办香港十大“最想非礼的女艺人”选举，供听众投票，错误将“非礼”等同“性感”，被11个妇女团体代表，投诉节目践踏女性尊严，有侮辱女性成分。事后与森美于商台及商台网页上公开道歉，并接受纪律性处分，包括节目停播2个月及二人停薪留职2个月，期间不可接受任何新的兼职。（参见架势堂的商台投票风波。）
多年来，森美常常在节目中取笑小仪的高度及年纪，但两人依然合作无间。2006年3月，小仪及森美合作主持无线电视综艺节目《15/16》。
由2006年4月15日开始，与Donald一同主持周六下午节目《903 id club AiShiTeRu》，及后本节目改为余迪伟及小仪主持。
2009年，小仪在美女厨房大热夺冠，成为第二代美女厨神，其后更推出烹任书藉《小仪煮饭仔》。
电台节目
现主持的节目
早霸王（每逢星期一至星期五早上十点到十二点播出）
咪芝莲（逢星期六下午三点时至下午四点播放）
个人作品
电台节目
1996年 《废话小说》
1999年 《森美小仪 dot dot dot》
1997年 《森美变态乐园》
2001年 《小仪摆尾》
200x年 《森美托小仪所》
2003年 《森美小仪山寨王》
2004年 《森美小仪K馑40》
200x年 《森美小仪COLOR CAFE》
1998年 《森美小仪饿o靓之van》
200x年 《森美小仪饿o靓之home》
200x年 《神州大地小仪国》
200x年 《万世巨星》（代做一星期）
2005年 《架势堂》（每逢星期一至星期五凌晨十二时至二时播放）
2009年 《叱咤叱咤叱咤咤》（2009年4月22日嘉宾）
2009年 《如果我是》（2009年11月9日嘉宾）
2009年 《早霸王》
2010年 《AiShiTeRu》
曾主持电视节目
15/16 （每逢星期一至五晚上十时半至十一时播放）
由7月12日至8月17日期间改为「星级加强版」，于8月18日重新由森美、小仪主持。
农夫小仪嘻（TVB）(2009)
千奇百趣（TVB）(2009)
千奇百趣香港地（TVB）（2010）
街坊厨神（TVB）(2011)
千奇百趣东南亚（TVB）（2012）
星星同学会（TVB）（2009）
第一次不是你
电视节目
15/16（与森美一起主持）
奥运玩得叻（嘉宾）
天下无敌奖门人（嘉宾）
娱乐直播（嘉宾）
劲歌金曲（嘉宾）
TVB万千星辉贺台庆（嘉宾主持/艺员）
亮相特别版（嘉宾）
亮相 (第二辑)（与森美一起主持）
铁甲无敌奖门人（嘉宾）
耳分高下 （嘉宾）
掌故王 （嘉宾）
美女厨房第2辑 （嘉宾）
农夫小仪嬉 （与农夫一起主持）
千奇百趣 （与森美一起主持）
五觉大战 （嘉宾）
环游世界明星赛 （嘉宾）
Sunday扮嘢王（嘉宾）
玩嘢王（嘉宾）
电视剧
百分百感觉
男亲女爱 饰 米笑娥（第9、11-14、17、19-20集）（2000）
当四叶草碰上剑尖时饰 路人（2004）
森之爱情（2007）
第一集 《隔代．缘》饰 蓝管家
第二集 《满天星》饰 阮小雪
第三集 《追踪爱》饰 阿仪
第五集 《我的病人》饰 阮姑娘
第六集 《积分男友》饰 阿仪
第七集 《45度的Bunny》饰 Kitty
第八集 《整容药丸》饰 阿仪（服药前）
第九集 《十五年的约会》饰 小仪
第十集 《天使梦》饰 阿仪
古灵精探（2008）饰 吴小宜
古灵精探B（2009）饰 苏碧
情人眼里高一D(2010) 饰 荆止高 (将于2010年2月15日-2月20日播出)
Only you只有您 (2010) 饰 Maggie(已播出)
东西宫略（2011）饰 钟离子（已播出）
《冲上云霄2》（2013）饰 小仪
《老表你好hea》（2014）饰 金矿
《爱情食物链》（2016）饰 鲁佳芳[2]
参与广播剧
来不及听你说爱我 饰 熊仔
七剑
公子日记
大卫营
街车王
十九楼半的夏天
Uma 与 Neko
宇宙突击队之 Uma 与 Neko — 砂锅云吞鸡
黄金少年饰 阮茵茵（半边侠）
励志天王金八先生（Season 2）饰 班主任（星期日 晚上8-9时天王教室内播出）
森之爱情
森之爱情Ⅱ 电灯胆
最好的时光饰 邝主任
歌剧团
2010 Prison de Ballet
2009 加樽抽（家春秋）
2008 08森美小仪歌曲团小孖侠（进行中。。。08.10.17到10.21公演）
2007 Lokamochi Mamiba
2006 BIG NOSE
2005 亚卡比枪击事件
2004 早安啊!曼克顿
2003 戴维营
2002 夺标
2001 流星级的演唱会
2001 有怪莫怪的世界
2000 十九楼半的夏天
1999 很长的good morning miss
2005年 《小飞侠彼得潘》
2008年 《森美做大Show 金牌司仪 The Show Must Go Wrong》
2011年 《恋LoveLove》
2011年 《恋LoveLove Director's Cut》
参演电影
72家租客 2010
女人本色 2008
行运超人 2004