早年经历
赵梓冲毕业于中国传媒大学表演系，在大学期间培养了扎实的台词、舞蹈、歌唱功底；并于2006年，进入新声带影视歌曲比赛10强（河南赛区）。
演艺经历
2007年12月，参演了由邵泽辉执导的话剧《观世音》，饰演事业与理想。2008年8月，参演了由徐小朋执导的职场攻略剧《办公室有鬼之盒子门》。
2009年5月，参演由邵泽辉执导的摇滚话剧《那一夜，我们搞音乐》；同年9月，主演了由邵泽辉执导的2009年青戏节剧目《太阳•弑》，饰演吉卜赛；同年12月，主演了职场喜剧《办公室有鬼》，饰演剧中的“死神”一角。
2010年，与彭梓桁共同出演浪漫话剧《PS.我爱你》；同年6月29日，参加子曰秋野乐队2010年演唱会的戏剧部分，在其中既是演员也是合音。2012年7月，主演了音乐剧《新娘快跑》，饰演大雷。2013年7月，参演了由邵泽辉执导的话剧《彼岸》，饰演剧中的熊凯。
2014年4月，主演了由韩清执导的话剧《遇见心想事成的自己》，饰演孙恒海；同年5月，主演了由何雨繁执导的独角戏《只有一个男人》，在其中饰演B角；同年7月，参演了音乐剧《小王子》，饰演飞行员；同年9月，与内地唱将弦子共同出演了由李明泽执导的音乐剧《分手旅行》，饰演男助演；同年10月，与信乐团主唱刘文杰、任素汐共同担任主演，参演了由饶晓志执导的话剧《东北往事》。
2016年1月，主演由胡晓庆执导的话剧《拜金一族》；同年8月，参演了由吴樾担任制作人的网络大电影《仙班校园2》，饰演曹国舅。
2017年4月，参演由朱亚文、王丽坤领衔主演的都市情感剧《漂洋过海来看你》，饰演小戴。
主要作品
参演电视剧
漂洋过海来看你 2017
铁血红安 2014
血誓 2013
郑氏十七房 2011
南少林荡倭英豪 2011
拉手帮 2011
夺粮剿匪记 2010
十三格格新传 2010
大长垣 2007
走过幸福 2003
参演电影
仙班校园2 2016
参演舞台剧
2007年 观世音
2008年 办公室有鬼之盒子门
2009年 办公室有鬼2谈谈情、跳跳槽
2009年 那一夜，我们搞音乐
2009年 太阳·弑
2010年 ps.我爱你 　 　
2012年 新娘快跑
2013年 彼岸
2014年 遇见心想事成的自己
2014年 只有一个男人
2014年 分手旅行
2014年 小王子
2014年 东北往事
2015年 拜金一族