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2018年4月10日,出演的《北京女子图鉴》开播,饰演梦梦;6月2日,参加浙江卫视原创青春成长类励志真人秀节目《最优的我们》;7月2日,参演的青春剧《青春警事》开播。

2020年1月,参加爱奇艺女团青春成长节目《青春有你第二季》;2月1日,与《青春有你第二季》全体训练生共唱公益歌曲《让世界充满爱》;5月30日,在总决赛成团之夜,赵小棠与刘雨昕、虞书欣、许佳琪、喻言、谢可寅、安崎、孔雪儿、陆柯燃组成组合THE NINE,并正式出道;随后,赵小棠成立个人工作室 。

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