运动生涯
2009年，朱鉴然代表中国香港游泳队参加贝尔格莱德大运会，他在200米混合泳的比赛中取得第15名的成绩。

2010年3月，朱鉴然在中国香港分龄短池游泳锦标赛上，一举打破方力申保持了10年的男子200米仰泳香港纪录，同时他还是中国香港男子400米混合泳短池纪录保持者。

2011年8月14日，朱鉴然代表中国香港队参加第26届世界大学生运动会，在男子200米仰泳预赛比赛当天，因举办方将预赛时间提前，朱鉴然因此错失了预赛机会；8月17日，朱鉴然在男子200米混合泳的比赛中，以2.709分的成绩打破了中国香港纪录。

演艺生涯
2014年，参演林超贤执导的运动题材电影《破风》，从而踏入演艺圈。而朱鉴然则在片中饰演了幽灵队队员何树恩。2015年，在由刘青云、古天乐主演的犯罪动作电影《毒。诫》中饰演贤仔。

2016年4月，参演由刘德华主演的警匪动作电影《拆弹专家》，片中饰演爆炸品处理课队员；12月21日，与王阳、罗仲谦合作主演的网剧《无间道第一季》首播，该剧分为三季播出，朱鉴然在剧中饰演黑帮大佬的私生子洛威。

2017年2月，与古天乐、刘青云合作出演科幻电影《明日战记》；2月23日，与梁咏琪、余香凝合作主演的剧情电影《骨妹》在中国香港上映，片中饰演青年陈忠一角；3月1日至22日，其主演的网剧《无间道第二季》、《无间道第三季》相继在爱奇艺上线播出；同年5月，其担任主演的网络电影《你的学科男神》开机。

2018年3月16日，与陈泽宇、范薇领衔主演的爱情电影《天才学渣》在爱奇艺上线播出；9月7日，与朱一龙、安悦溪合作主演的年代爱情剧《许你浮生若梦》在优酷播出，朱鉴然在剧中饰演了外表潇洒俊朗、实际野心勃勃的上海名门望族许家大少爷许星程；9月19日，在播出的警匪剧《蚀日风暴》中饰演“三八”一角；11月13日，其主演的海外职场剧《义无反顾》开机。

2019年4月，在由古天乐、林峰主演的犯罪动作电影《反贪风暴4》中饰演打手张明志；5月29日，其领衔主演的动作电影《遗忘者之绝命狙击》在爱奇艺上线播出，而他则在片中饰演了男主角陈子墨；同年10月，与陈静合作主演的剧情电影《BABY复仇记》入围了第32届东京国际电影节“亚洲未来”单元。

2020年12月10日，与余心恬领衔主演的都市爱情剧《恋上喵星人》在爱奇艺首播，他在剧中饰演高冷帅气的铲屎官陆吾。

2022年，参演电视剧《家族荣耀》。