人的一生中，你也许只有一次机会能达到人生的顶峰，但如果这唯一的一次机会从你手边溜走后，一切都结束了。这样的说法真的正确吗？或许你还能争取到第二次机会。斯坦·罗斯就发现，在从职业体坛退役多年以后，有些事情似乎可以成为他的运动生涯、他的爱情和生活的第二次机会。 当然，首先你必须要纠正你在第一次时所犯的错误。
十年前，斯坦·罗斯(伯尼·麦克饰)是一名职业棒球运动员，他是联赛中最好的击
球手之一，同时也是最散漫的球员之一。一个天才、一张大嘴和一个自大狂，集三者为一体的斯坦注定要成为一个传奇。这一天，斯坦·罗斯顺利的完成了他的第3000个安打，而这一记录足可以使他进入棒球名人堂。而就在这一天，斯坦自私地决定激流勇退，退出职业棒坛。他义无反顾的离开了需要他的球队，离开了处在困境的队友。在退役后，斯坦以“3000先生”的名字开办了自己的商业帝国。他一直自我陶醉在“3000”这个神奇的数字当中。
但在十年后的今天，当人们正式统计斯坦的记录，准备将其加入到名人堂时，意外出现了。统计结果表明实际上斯坦只完成了2997个安打，之前的3000个是非官方的统计，有三个安打按规定是无效的，所以遭到了取消。大名鼎鼎的“3000先生”一下子就变成了“2997先生”。斯坦只有一个选择，那就是重新复出，再次加盟密尔沃基·布鲁尔球队，而这次复出也是世界体坛前所未见的壮举。
已经是47岁“高龄”的斯坦·罗斯重现回到了球场上。而在他的首场复出的比赛中，他表现的十分糟糕，他根本不知道他要做些什么。此后，糟糕的表现一直在继续，他的目标就是再完成三个安打，但他发现要完成这三个安打要比以前难的多。由于他拙劣的表现，他很快就成为了媒体众相嘲笑的对象已及队友们的祸害。但尽管如此，有一个人还是坚信，斯坦·罗斯还是最好的，他能够重新找回当年的风范，这个人就是体育记者莫·西蒙丝(安吉拉·贝赛特饰)。
西蒙丝没有看错，随着比赛的继续，斯坦逐渐找回了状态。同时，经历了这些后，斯坦也发现那些数字记录并不是他的全部。此前他所做的一切都是为了那美妙的数字“3000”，但现在他开始重新审视这一切。也许正应了那句中国的古语：“五十而知天命”，这个曾经狂妄自大、目中无人的家伙开始了新的生活；他渐渐的体会到了团体的乐趣；他开始遵守规定并且变得十分有道德观念；更让人意想不到的是，他甚至坠入了爱河。
