记录着吗？
你享受过摄像机与心同步的快感吗？
你会在不停的取舍中迷失吗？
你会在面对拍摄对象时不知所措，想临阵脱逃吗？
你会在长久的等待中焦虑不安吗？
你会被事实的表象所暂时迷惑吗？
你矛盾吗？
你会在拍摄时被一些细节感动吗？
你会在面对喧嚣时沉默冷静吗？
你会在没有得到拍摄对象的理解时一去不回头吗？
你会在举起机器时保持沉默，内心却汹涌澎湃吗？
你会在举起机器的瞬间变得比平时勇敢一百倍吗？
你会在某时某刻内心波涛起伏却还不时提醒自己处变不惊吗？
你会在结束一段长期拍摄后产生莫名的孤独吗？
你会在拍摄对方时不停地观照和审视自己的心吗？
你会在拍摄中怀疑自己和对方吗？
你还会想念镜头那边陌生人刹那的微笑吗？
你会在记录中感受时间分分秒秒地流逝吗？
你会纵容自己去享受拍摄的那一刻吗？
你能控制自己敏感的神经吗？
你会在举起机器时冷眼旁观，放下机器时多愁善感吗？
你想过为谁而拍吗？
摄像机后的你够勇敢，够倔强，够清醒，够自由吗？够从容，够坚强，够善良吗？你能不自恋吗？
缘起甘露
安静
有一句话，世间每一种生物都有其追求幸福的权利，但首先它必须自由。
拍摄时的自由是很重要的，而安静会让你的内心更加自由。当你举起摄像机，用镜头去看人是不一样的，那些你平时忽略的细节会毫不留情地放大，它让你看得更加清晰，更为透彻。但同时也是你不安，感动，困惑，理解的开始。为了保持你那敏感的神经，请安静一些。内心很干净，你才会更深的去感受一切。
我通常刚到一个陌生的环境时不大说话，我会看看周围，看看我所处的环境，之前的想象和现实的反差会成为我感兴趣的点。当第一次拍摄一个人时，如果她(他)处在一个熟悉的空间，我会看看对方有什么习惯，她(他)和别人说话的方式，还有她(他)周围的人。。。。。。当然这个过程会很短暂。那种不管三七二十一，到一个地方见人就拍，心里又不知道究竟想关注什么的人，其实内心是盲目胆怯的。
我们在拍摄时可能都会遇到这样的时候，比如说面对一个突发事件；拍摄一个德高望重，众人追捧的人；以及人潮汹涌的场面，其间人声鼎沸，各种机器在你周围晃来晃去。。。。。。这些都是干扰你观察的因素，往往这一刻内心都会莫名的躁动。动荡不安的内心会直接影响到你的拍摄，致使拍摄流于常规和平淡。每当这时，我会努力集中自己的意识，放在拍摄对象身上。于是看周围的一切就象在看一本连环画，身临其境又置身事外，仿佛在“云端里看厮杀”。很多人在此刻总埋怨机器拿得不够稳，其实不一定是技术的问题很可能是心理不够稳定。这时可以先做一个深呼吸，然后右臂尽量夹紧身体，拍摄时通过显示屏而并非取景器去取景，这个方法对我很管用。当然也要看各人习惯。
我会在拍摄中尽快找准一个更有利的位置，而不是被动的随人潮游走。纪录是为了表达自己的观点，永远不要被别人轻易的带着走。这样你会丧失主动的可能。不防在拍完一些你认为有意思的东西后，离人群稍远一些，你从容的看回去，或许会看到更有意思的风景。
静，可以制动，还要先制自己内心的动。
让自己默默的去求证或者推翻，试试这个感觉，很自由，很特别。但这并不代表你没有思考，盲目记录；相反，安静会让你的眼睛更清亮，心更明晰。安静是有力量的，在此刻并非无情的冷漠，而是更深的关注。
缘起甘露
沟通
沟通无处不在,所以也容易被忽略。对于拍摄纪录片的人来说，沟通尤为重要，需要勇敢，真诚和不卑不亢，当然也有一定的技巧和方式。
这些年拍摄过很多人，经常会面对第一次，尤其当我和拍摄对象第一次见面，大多时候我都没有充裕的时间让对方了解自己，从而接纳自己。我的方法是对她(他)抱以第一次的微笑。虽然彼此还未认同，还未建立更深的信任，但这第一次善意的微笑足以温暖地消除最初的猜疑和防备。记得第一次拍摄李连杰，是在2001年夏天，他千里迢迢赶到北京，和张艺谋谈论《英雄》的剧本，他进工作室的那一刻我正举着机器，他看到我有些诧异，随即点了点头。这时，我不能确定他是否接受我如此的拍摄。我也在机器后侧身点了点头，朝他笑了笑，算是打了招呼。之后的拍摄进展得很顺利，在拍摄中我们建立了深深的信任。我想，在拍摄知名度很高的人，坦然面对也是很重要的。不要因为你的拍摄对象是一个名人就彻底怯场，小心翼翼，甚至不敢直视对方的眼睛。其实这时候你应该在尊重对方的前提下做回自己，你不要回避；刚跟对方认识时，当她(他)谈论一些问题时偶尔把目光转向你时，你应该有一个正常的反应，不需热情过头，也不要过于冷漠；无须逢迎也不要怠慢。不一定要用言语过多的反馈，你可能只是轻轻的点头表示认可，或者淡淡地摇头表示些许怀疑。其实大多数时候，对方是在跟机器后的你在做互动，机器只是一种形式而已，自己真诚一些，坦然一些，才会赢得对方更深的尊重。
我一直相信，拍摄是一个相互的过程，不要总是埋怨对方不合作，要知道，你的工作态度和对人的方式才是决定事情发展的关键。
不要以为只有举起机器拍摄才需要沟通，其实你和对方相处的每一个细节都是在沟通。你在拍摄对方的同时其实对方也在观察你，即使她(他)是一个未成年的孩子。
记得去年，我去拍摄十岁左右学芭蕾专业的孩子，刚去时，我仅仅把她们看作小孩。于是拍摄中往往以大人的态度面对她们，和她们交流，虽然她们对我很热情，但我明白更多的是尊重和向我撒娇寻求关怀。但通过和她们愈来愈多的相处，我发现她们惊人的早熟；她们有着独立判断事物和人的标准，而且个性独立，绝不随波逐流。我开始调整和她们沟通的方式，不再居高临下，我常常和她们去探讨对事物的看法，真的是探讨。我们的交流也变得更有意思起来。我们开始享受到沟通的乐趣。今年寒假，其中一个女孩还给我发了email，说了很多话，说要把我当作她永远的朋友。虽然只是一个十岁孩子的话，却对我触动很大。
不要小看或高看任何人，要让自己尽量和对方保持一份平常心，尽量平等的去对待。一人一世界，人与人无非是一座墙到另一座墙，一座被拆除，另一座又在建设之中。请记住，只要你选择了用摄像机记录，选择了去关注别人，你就应该无比勇敢，没有什么可逃避的。前提是先打开你自己心中的那一座墙，寻找到一种适当的和对方沟通的方式而已。
沟通看似一个很大的概念，其实就是一个个细节组成，彼此信任，我想这是我想说的沟通。
缘起甘露
守时
世界上一切事物都被人贴上了时间的标签。每个人都爱着时间又恨着时间。用年，用天，用小时去计算，我曾经对时间没有那么强烈的概念，从拍了纪录片开始。当我端起摄像机，显示器的时间是用帧计算的，你能深切感受到时间分分秒秒的流逝……这一刻其实很神圣，因为你本身就是一个记录时间的人。
我最不能容忍的人就是爱迟到的人。一个对时间都不珍惜的人也不值得别人去尊重他。
作为一名拍摄者，请提前十分钟到。这十分钟给了你预热的时间，十分钟足以让你安静下来，十分钟可以让你对周围的人和环境有个大致的了解，十分钟也给了你与拍摄对象从容对视的时间，十分钟甚至增加了他对你守时的好感……
这些年我一直保持着这样的习惯，无论拍摄对象是谁，我都提前到。记得那时拍摄张艺谋导演，他跟编剧谈剧本常常是很即兴的，这时候，周围的一切干扰都容易熄灭他们灵感的火花。试想，如果你这时候迟到了，进门的瞬间自然打断了他们的思路，然后大家一个尴尬的对视，你再没底气的搪塞一句：堵车来晚了。放心,肯定没人回应你，人家各自在找着自己被打断的思路。于是你特无趣的摆弄着你的机器，开始一顿猛拍。其实这时心里根本就没有安静下来，仍在赶路的恍惚中，很难快速集中。迟到,既影响别人又影响了自己。
你想,去拍一部电影,几个月时间就能拍摄人的几生几世；可是纪录片不一样,它不是梦。毫不夸张的说，就是用一个人的生命去感受另一个人的生命,一天就是一天,一个小时就是一个小时……你和被拍摄的人一样，在经历岁月的变迁，经历生命实实在在的给予，承担生命成长的烦恼和所有的喜悦……你记录着人的生命,记录着现实和理想的距离,记录着今天的雨和明天的太阳; 在你的镜头里,稚气的脸庞逐渐变得沧桑,成熟的表情渐渐取代了年少的轻狂.镜头外的你难道就不是这样吗?时间改变着镜头两边的人,从来就没有停止过。
纪录片就是这样一个真正的奢侈品。
对于这奢侈的给予,唯有珍惜吧.珍惜你和镜头那边的人相处的时间,珍惜镜头那边的人?那的微笑,珍惜你们彼此珍贵的给予。当你提前十分钟到的时候，当然也可以插空想想这个：) 缘起英雄纪录电影工作室
