这张新专辑召集了多次与容祖儿合作的填词人黄伟文、作曲徐继宗共同炮制，希望为容祖儿在年底各大颁奖典礼取得好成绩加足劲。在新专辑里，继上一张大碟《Nin9 2 5ive》行性感路线，容祖儿(Joey)在全新广东专辑《Give Love A Break》中返璞归真，改以大自然及田园感为主。至于唱片封面则是专诚到青岛拍摄的。唱片中除收录第一热播主打情歌，由徐继宗作曲、黄伟文填词的“分身术”，其他的如“16号爱人”、“蜃楼”，继续贯彻Joey的悲情歌路。另有Joey主演电影《身骄肉贵》同名主题曲“身骄肉贵”，及多首纯音乐抒情歌曲。
第二版特别收辑全城热播广告歌曲“心病” (完全版)，加送额外VCD一张，内有六首新歌 MV。
自《我的骄傲》音乐编排模式获得成功之后，新专辑继续用一段纯音乐和歌曲相间，让听众在连续欣赏不同内容和不同风格的歌曲的间隙调整听觉神经，调节心情。纯音乐交错出现在专辑中，更加强了整体的田园感觉。而同时，制作方强调专辑歌曲的多元化，包含了摇滚和蓝调等元素，增强了容祖儿音乐的表现力。
1 Personal Forecast 24
2 天气报告 22
3 16 号爱人 36
4 Sand Storm 16
5 红牌出场 22
6 Pls Leave A Msg 11
7 烟霞 29
8 Rainyday On Black Friday 13
9 S.O.S. 33
10 My Secret Garden 15
11 蜃楼 29
12 Pls Try Again Later (纯音乐) 16
13 分身术 (瘦身教馆 全力支持) 33
14 Give Love A Break 18
15 男朋友与歌 33
16 Coming Back 42
17 心病 35
18 身骄肉贵
