吕良伟
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正在央视热播的《七剑下天山》让观众再次领略了著名港星吕良伟的魅力，尽管扮演的是反一号，但他的潇洒造型和娴熟演技，却不断引来“帅呆酷毙”的喝彩，而事实上，从当年《上海滩》一炮走红的吕良伟，之所以这么多年长红不衰，成为影坛公认的常青树，靠的就是恒心、专心和爱心这“三心
恒心
吕良伟在健身运动方面很有“恒心”。即使每天再忙，他都要拿出至少两个小时的时间来做系统健身。除了练“陈氏太极拳”外，还要练习“拍打”，他说这可以加强新陈代谢，还能减肥。他特别讲究科学锻炼，会针对手臂、胸、腰、腿等各个部位进行特别锻炼，保持每块肌肉的强健和肌肉与肌肉间的均衡。吕良伟认为，生命在于运动，不要对自己太好，应该让自己“受受苦”。在拍电视剧《七剑下天山》的时候，他一有空就拉着里面的几个武术高手，向他们学习打拳。
专心
吕良伟显然是一个完美主义者，做事情都要做到极至，在塑造角色时更是如此，去年，在出演《张大千》的时候，为了能够塑造好国画大师张大千，他不仅剃了光头，戴上长胡须，穿上长袍，做到形似，还找了很多有关张大千生活、作画等方面的资料进行研究，并且跟着张大千的徒孙花了两个多月的时间学习书画，争取做到神似。他说，最佩服大师对画画的执着与刻苦精神，因此，对于《张大千》这部文戏，吕良伟从语言、神情、甚至眼神都认真要求自己。
他的专心每每让同行叹服，在拍电视剧《七剑下天山》时，自然条件非常恶劣，经常是风沙肆虐，狂风不断，但吕良伟雷打不动，严格遵守作息时间，每天准时到达现场，无意中显出了非常职业化的良好操守。
爱心
在光环映照、五彩斑斓的娱乐圈，能够一直拥有一份“爱心”是难能可贵的。一直热衷于慈善事业的吕良伟，已经悄悄捐建了6所希望小学，每年还要专门为青海和贵州山区的孩子募捐鞋、衣服等物品，还委托国际邮票公司将自己担纲全球流通邮票华人代表的酬劳，捐给了国际慈善组织。他表示，希望自己能够多挣一些钱，这样就能多捐建一些学校。
吕良伟的朋友都说他主要忙着四件事：一是拍戏，二是健身，三是慈善，四是和朋友一起做生意。而他做生意的初衷，则是给他的慈善事业帮忙。 李婧 钟才秀 文图
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