孙菲菲吃辣 点击此处查看全部娱乐图片
孙菲菲
影视圈的人都知道“脸小上镜”原则,所以长胖是不少明星最为头疼的事。春节期间回家改善伙食的孙菲菲,也为稍微发福的身材犯了一回愁,为了消灭这几斤肉,她还在博客上誓师“痛改前非,努力减肥”。近日记者联系孙菲菲,了解到她这几天的努力颇具成效。谈起自己的减肥经验,她还慷慨地拿出来与大家分享,丝毫不吝啬自己的“独门秘籍”。
让很多人大跌眼镜的是,孙菲菲保持清瘦苗条身材的“秘籍”竟然是吃辣椒:“我吃辣已经好多年啦,在北舞上学的时候就特爱吃辣,不但平时顿顿有辣,隔三差五还要去吃一顿麻辣火锅,吃辣锅蘸辣酱。要是觉得不过瘾,还要喝几口火锅里的辣汤才肯罢休。”孙菲菲认为吃辣椒能燃烧脂肪,因此有助于保持身材。在《碧血剑》剧组派戏十分辛苦,经常一连好几天只吃方便面,即使吃面她也“辣不离口”,只吃麻辣口味的面。虽然这种减肥方法没有经过科学的论证,但是她已经亲身实践是多年了,还颇有成效。用她自己的话说,就是“实践出真知”。
吃辣是在她在北舞上学时养成的习惯,回忆起过去的时光,孙菲菲还讲起了一段趣事:“我们学校离中央民族大学很近,那儿的伙食特别好,价格也便宜,我经常和同学去那里‘改善伙食’。”平时孙菲菲在家里也喜欢做好吃的来“犒劳”自己,红烧鸡脚、麻辣小龙虾、红烧肉都是她的拿手菜。热情的她还喜欢邀请朋友品尝自己的菜,“不过,想吃我的菜一定要能吃辣,因为我总是不自主地放很多辣椒!”
除了“食疗”,孙菲菲平时还喜欢运动健身,长跑是她最拿手的体育项目。眼下她现在忙于拍《碧血剑》,整天泡在剧组里没有时间锻炼。不过开朗的孙菲菲笑称自己懂得利用时间:“我在拍武戏时争取把每个动作都做到位,平时再练习练习,就当作运动啦!” 于宫琦 文 剧组图
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