在我成长的环境中，医学是很重要的一课。爸爸是医师，妈妈是护士，姐姐是药剂师，哥哥则是牛津大学的心脏医学博士，所以家人谈话常以医学为中心。但我与音乐更早就有接触，小时候学过钢琴，也很喜欢听歌，无论西洋歌曲、日本歌曲，一直都很有兴趣。但是家人不让我放弃行医，所以我就一边当医师，一边搞音乐。从来我觉得跟音乐有一种契合感，在音乐方面的发展可能会比较大一点，况且台北有那么多医师，实在不缺罗大佑一个人。所以我最后就闹革命，我跟爸爸说：“如果再逼我回来当医师，我就跟你脱离父子关系。”我终于走出自己的路。

　　我花了很多年行医，虽然在实质上和我现在从事的音乐工作无关，但学医使我做事的态度很严谨。为什么我可以为一首歌词琢磨了五年？为什么如果一首歌没有生命我绝不发表？每当我做一个重大决定的时候，多年的医学训练致使我非常小心，不敢出差错。所以人生阶段面临转型时，不必完全否定过去；过去的努力，对未来总有一定的影响。

　　我一直认为时间是人生最重要的一个元素，我花了二十年才知道我要干什么，所以一定要多花一点时间，多接触一些东西，才能明白自己的能力和兴趣。人只有在做自己有兴趣的事情时，才能发挥最大的能力，清楚生命的价值。

　　过去十年，对我影响最大的是离开台湾到纽约的那一段时间，当时我在台湾等于是个活在舞台上的人，一个舞台上的人最大的挑战就是抛弃所有的掌声和知名度。但我觉得这是一个必要的过程，这使我更清楚自己在做什么，当别人批评你的时候就不会急着反击或辩护。以前当我遭到他人批评时，总是愤愤不平；现在则了解自己对生命的价值观，更了解许多的问题可以让时间去解决，只要觉得做的是正确的，时间会证明一切。

　　谈到自己认为自己是什么样的人，事实上，我是个很矛盾的人，我一直很难看清自己，但我相信自己是一个逐渐成熟的人。至于要如何规划自己以迎接未来的十年，对我而言，又是一件难事。因为我的个性不是那种凡事规划妥当的人。

　　我想最重要的还是回想现在的价值，认清你在哪里。如果你现在不知道你在哪里，你也不会知道十年后你在哪里。其次，要有能力分辨什么是你要的，什么是你不要的。专心于追求的东西，不必旁骛于不要的，坚持走自己的路。

　　最后要培养容忍的肚量，愈能容忍就愈能听进别人的忠告，也可以加强和人沟通的能力。只有当你清楚什么事该妥协，什么事应当坚持的时候，才能得到真正的快乐。