·手脚、牙齿、头发，看我样样拿下
牙齿根据调查，人们见面时除眼睛之外最为注意的就是对方的牙齿。如果微笑时，你展现出洁白整齐的牙齿，就会给人留下一种年轻靓丽的美好印象。相反，如果你露出的是一口布满牙渍、处处斑点、形状也不规则的牙齿，小心他会夺门而逃。记住以上这些，也就不会为那些美容牙科里与日俱增的新疗法、新顾客感到惊奇了。你也有牙齿上的问题吗？下面
就来为你介绍几种解决方法。
洗牙（牙齿漂白）你是否在为过多咖啡、红酒以及印度快餐造成的后果而苦恼呢？那就加入等待的队伍吧。如今最为流行的美容疗法就是洗牙。洗牙的方法如下:·去看牙医。手术当中的治疗包括：给牙齿涂上一层凝胶，它最终会改变牙齿的构造使它们更加洁白。医生还会给病人一个含有这种凝胶的牙托，在晚上使用。手术室内的治疗只需大约四十分钟，而病人的晚间治疗则要持续两周左右。·具有漂白功能的牙膏也有助于在你看过牙医后保持牙齿的洁白，不过仅靠牙膏只能除去牙齿表面的斑点。·避免使用DIY类的漂白工具。因为这类产品可能会很危险，因为其中大多都含有可直接接触牙龈的胶类，有可能引起牙龈过敏。·会痛吗？当然不会。化妆整形这是干嘛用的？这种方法能够为过短的牙齿增长，让过长的牙齿变短，并且能够矫正外突或内陷的牙齿畸形。它通过用黏结材料慢慢形成牙齿的珐琅质来达到目的。这样，牙齿就会被重塑，并且被矫正成应有的形状。·需要多长时间？一颗牙齿一小时。·会痛吗？当然不会。微清洗这是干嘛用的？这是一种清除牙齿表面斑点的方法。就是用一种紫色有光泽的盐酸化合物和浮石来磨擦牙齿的表面，这样就能将牙斑清除。·需要多长时间？二十分钟即可。·会痛吗？当然不会。瓷镶嵌这是干嘛用的？这是仅次于洗牙的一种最为流行的牙科美容术。镶嵌物就是一种瓷的填充物，它是从实验室中制出的，与你的牙齿尺寸相当。与白色填充物不同，它是一个黏合的整体，不是分层填入牙齿当中。它与牙齿颜色相近，在嘴巴里与普通的牙齿无异，这就意味着它对与之咬合的牙齿更加有利，而且会更为持久。·需要多长时间？两个疗程。·会痛吗？当然不会。饰面这是干嘛用的？如果你的一颗牙齿受到损害或者严重脱色，就可以像用假指甲那样把饰面镶嵌在牙齿的表面。饰面是根据你的牙齿模型事先在试验室里做好的瓷面。牙医会将你残留的牙齿表面去除1.5毫米（十六分之一英寸），然后将饰面贴在上面并且加以固定。这是一种改善牙齿的传统方法，使用这种方法就不必为装假齿冠把牙齿锉成半截了。·需要多长时间？两个疗程。·会痛吗？当然不会。白色填充物这是干嘛用的？用来替代传统的银汞填充物。传统的填充物将被取出牙齿，而白色填充物则会取而代之。尽管白色填充物更加有效且更为持久，但它在用于深入填充时效果却很差。·需要多长时间？二十分钟。·会痛吗？当然不会。
“懒女孩”辞典安妮塔·奈克（英）
“懒女孩”辞典神经酰胺（Ceramides）【技】作用于细胞水平，有助于皮肤支撑结构、保存水分。通常在给年长女性使用的面霜当中含有这种成分。【懒】它们可以为年老、干涩的皮肤提供更多的水分。（紫／编制）
