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断背山掀牛仔风潮斯容以骑马维持完美臀型
“断背山”掀起牛仔装风潮，但性感时尚的牛仔裤可是最挑臀型的！购物专家斯容和舞蹈老师张淳淳14日化身西部女牛仔，告诉熟女“美臀教战守则”，张淳淳的法宝是“3夹1提”练出水蜜桃般的俏臀，而斯容则是以骑马维持完美臀型！
由于电影《断背山》掀起的牛仔装风潮，现在不只延烧在男性间，女性也开始风靡俏臀牛仔裤。东森购物推出的LADY’S熟女专刊记者会上购物专家斯容以一件细肩带性感马甲搭配牛仔裤，在中性的牛仔装外添加了强烈的女人味，让人移不开目光。
牛仔裤虽然可以穿出时尚与性感，但是臀型可马虎不得。舞蹈老师张淳淳不改本行，现场当场示范起“3夹1提”运动，强调可以让每个女性都练出挺翘美臀。
张淳淳说，先将臀部3次往内夹，让括约肌还有臀腔变比较紧一点，再借着1提让整个臀部上升，从最容易下垂处、橘皮组织处用力往上抬，抬到锻炼腰肌的部位，每天只要练一分钟，就可以轻松拥有美臀。
身着性感马甲的斯容在旁边看得跃跃欲试，当被问到怎么保养她令人称羡的翘臀，她则说都是靠骑马，在马背上一颠一颠，跟夹臀运动有异曲同工之妙，而且骑马可是全身运动，让她“该瘦的地方瘦，该胖的地方胖”。
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编辑：尔东
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