![陈奕迅郭晋安回忆戒烟岁月全力支持全港禁烟](http://image2.sina.com.cn/ent/y/2006-12-31/U1818P28T3D1393973F326DT20061231091509.jpg)
![](http://image2.sina.com.cn/home/c.gif) 陈奕迅
郭晋安
新浪音乐讯 明天是香港新禁烟条例实施的大日子!饱受二手烟摧残的市民得到终极解脱。不如让过来人陈奕迅和郭晋安诉说戒烟岁月及无烟的好处,一起加入无烟行列!
陈奕迅
自我催眠对抗诱惑
有女万事足的陈奕迅Eason,自组织家庭后,便努力工作和戒烟。19岁开始抽烟的他,12年烟瘾如何戒?最初他绝不在寓所范围内抽烟,戒烟第一天也痛苦难当:“第一天戒烟有点暴躁,又很容易累,还有,饭后不抽烟真是很难忍。”另外,与老烟民同桌吃饭的Eason,每当看见烟盒即催眠自己:“不要抽啦!”
经过一天的煎熬,其后面对无数“魔鬼”仍能坚持不再“碰”。Eason戒烟后唱歌气更足,也精神了许多,他说:“戒烟是一个大挑战,令我面对任何问题都有更大的信心,觉得很有成功感!”
郭晋安
坐言起行循序渐进
至少有10年烟龄的安仔,已成功脱离烟民行列,他说:“说不抽就不抽了!其实市面有很多不同浓度的烟,我开始是愈抽愈淡。抽太浓的烟很难戒,多做运动,你会觉得自己身体好一点,又能给你支持下去的力量。”安仔戒烟后,皮肤有改善之余,身体也更容易吸收营养,他说:“喝杯水,味道都不同!”
许志安
假雪茄满足心瘾
烟龄近20年的许志安,早前已开始戒烟行动,由从前每天一包烟,改抽由内地买回来的戒烟辅助品,安仔介绍的这种戒烟辅助品,外形像雪茄一样并且有烟喷出,可以止心瘾,他笑说:“好多人以为我不抽烟抽雪茄这!戒烟是一段漫长的路,要不断努力才可以达到成果!”
对于明天开始的新禁烟条例,安仔举脚赞成:“如果真是要抽,为其他人想想,多走几十步路?!”
郑嘉颖
怕血压高妨碍搏杀
郑嘉颖以前也有吸烟习惯,但四年前已戒掉,因为当时身体出现毛病,高血压住了十多天医院,所以医生劝他戒烟,他说:“其实我觉得戒烟意志力很关键。我知道健康对我来讲很重要,我还要搏杀,所以从决心戒烟那一刻起,我将所有吸烟用品全部扔掉,开始时真是挺辛苦的,会用代糖等代替,但这个只是过渡期。现在我正劝身边的朋友戒烟,而我表妹就成功让我劝服了。” (鱼鱼/文)
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