2005年对孙燕姿来说当然是不值得纪念的一年，新专辑《完美的一天》在各方面都不够完美的表现在这张演唱会专辑中也有体现。这张演唱会专辑想当然的收录了孙燕姿几乎所有的热门单曲，但是，本应作为演唱会最大推动力的新专辑仅有两首歌曲收录在这张演唱会专辑当中，似乎也在证明《完美的一天》的失败。当然了，这场演唱会的成功毋庸置疑，孙燕姿在歌坛的成功也不会被一张专辑的失败而抹煞，接下来，即将转换唱片公司的孙燕姿或许会更好吧。
从“天黑黑”到“完美的一天”，从最佳新人到天后，虽顺遂，但也辛苦。有些眼泪，是看不见的；也些压力，是感受不到的。唯有歌声和笑容才是熟悉的印象。
登上红磡，是歌手的向往，好像红磡的肯定，才是一个完整的历程。孙燕姿，完成了她的心愿，也完整了她的历程。这是一个阶段任务的达成，也是新里程的开始。希望我们一起见证、分享来自她的歌声，你的掌声。
出道5周年纪念限定《飞跃红磡 孙燕姿2005香港演唱会》。完整收录29首经典Live演唱会实况+幕后花絮。超值加赠，15首孙燕姿最爱自选MV，收藏燕姿与你最值得记念的每一刻。LL
DVD1：29首经典Live演唱会实况+幕后花絮
01. INTRO
02. 风筝
03. 奔
04. 开始懂了
05. 我不难过
06. 眼泪成诗
07. 直来直往+超快感+随堂测验
08. 慢慢来
09. 神奇
10. 难得一见
11. 我也很想他
12. 同类
13. 我不爱
14. 爱情证书
15. 一样的夏天
16. 祝你开心
17. 爱情字典
18. 害怕
19. 我要的幸福
20. LEAVE ME ALONE
21. SILENT ALL THESE YEARS
22. 完美的一天
23. 种
24. 我的爱
25. 遇见
26. THE MOMENT
27. 绿光
28. 天黑黑
29. BONUS -幕后花絮
DVD2：15首精选音乐录影带
30. 天黑黑
31. 我要的幸福
32. 风筝
33. 任性
34. 橄榄树
35. Silent All These Years
36. 懂事
37. 我不爱
38. 作战
39. 神奇
40. 我不难过
41. The Moment
42. 奔
43. 完美的一天
44. 梦不落
