许巍 点击此处查看全部娱乐图片
不练不知道,一练吓一跳。昨天下午,歌手许巍出现在青鸟健身,在专业健身教练指导下为“绝版青春”演唱会进行体能训练。原本以为许巍不过是临阵磨枪,没想到率先进行的综合体能测试他竟然得了81分,这在“非专业选手”中算是非常好的成绩,得到教练的夸奖。
在很多人的印象中,摇滚乐经常跟不健康的生活状态、不健康的情绪相联系,而以
许巍为代表的主流摇滚音乐人正在打破这种成见。进入中年后,不仅他的音乐平和,人的状态也变得乐观和积极。许巍说自己一直坚持爬山和游泳,非唱片宣传期能够达到每周三到四次的健身频率。接下来近一个小时的“一对一”健身课中,教练并没对许巍“心慈手软”,指导他进行了强度不低的跑步机、柔韧性和肌肉训练,特别是在锻炼上身肌肉的器械中,一组做下来,教练提出加磅,许巍接招,可做到后半段时已经是面部表情奇怪、额头渗汗了,好在许巍不负众望,最终完成了12个一组的高强度训练。训练结束后,许巍向现场的记者和健身者赠送了30个代表“坚强生活”的黄色手环,他说:“这个‘Livestrong’黄色手环是曾经身患绝症的环法自行车赛冠军阿姆斯特朗鼓励人们战胜病魔、坚强生活的一种精神象征,希望大家能坚持运动,保持健康。” 杨文杰
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