早年经历
板野友美1991年7月3日出生在神奈川县横滨市。
板野友美直到小学三年级都住在大阪府的千里新市镇。
板野友美小时候因为喜欢女子团体SPEED开始想要做歌手。经常放学后会集合朋友，跳板野编的舞蹈。唱大冢爱酱的“SMILY”“HAPPY DAYS”之类的青春歌曲。
2005年10月30日，板野友美在初二[3] 通过AKB甄选。。。
2005年12月8日，板野友美正式成为AKB48初期成员。
2006年，板野友美初三毕业时开始染了茶发，也成为AKB里第一个染发的成员 。
2演艺经历
2005年
8月，boxmen的ガールズダンスチームgirlsbox所属小学六年级时在第54届NHK红白歌会中exile的《choo choo train》的担任伴舞）。
10月30日，AKB48オープニングメンバーオーディション合格。
12月8日，加入AKB48，属于初期成员。
2006年
1月6日，来自歌迷的强烈要求下决定第一张地下单曲《樱花的花瓣们（桜の花びらたち）》作为出道单曲于2月1日发行！
2007年
5月，与大岛麻衣、河西智美一起移籍到Horipro。同时也加入了芸能人女子フットサル（由女艺人组成的五人制足球比赛）队伍“XANADU loves NHC”，背号是“11”。
2008年
夏季与河西智美组成期间限定组合summer lips
9月，以cawaii!的专属模特儿的身分出道。
2009年
4月1日，发售了个人写真集《T.O.M.O.rrow》 。
7月8日，第13张AKB48单曲选拔总选举获得第7名。
7月，同是Horipro所属的河西智美、宫崎美穗组成“纳豆天使”。
8月23日举行的‘読売新闻创刊135周年记念コンサート AKB104选抜メンバー组阁祭り’的夜公演，发表在同年10月移藉到Team K的移动。
2010年
3月12日，‘TeamK 6th Stage“RESET”’公演初日作为Team K的成员开始活动（5月27日的‘TeamA 5th Stage“恋爱禁止条例”’公演千秋乐同时兼任旧Team A）。
3月31日，与河西智美同为《假面骑士W》的饰演名称的“Queen & Elizabeth”名义单曲《Love Wars》发售。
6月9日 ，17th单曲选拔总选举结果：第4名。
2011年
1月26日，个人出道单曲《Dear J》发行。是继2007年《Flavor Of Life》（宇多田光）以来，第一位首周单曲销售量突破15万张的个人女歌手。首周销量162871。日本公信榜第2。
6月9日，22th单曲选拔总选举结果：第8名，由于柏木由纪的上位，未能保住神七位置。
7月13日，发行第二张个人单曲《ふいに》（突然之间）首周销量90103，公信榜第1，是继前田敦子后第二个AKB48中获得公信榜首位的成员。
9月4日，患上急性声带炎及声带结茧暂退歌坛。9月15日，在官方博客宣布，她已经康复，准备重新开始歌唱活动，重回乐坛。
12月6日，得到“日本流行领导人奖2011”（宝岛社主办）
2012年
4月25日发行个人第三张单曲《10年後の君へ》（给10年后的你）。首
周销量72,911，公信榜第2。
6月6日，第4回选拔总选举最终结果，获得50,483票，第8名。
8.24.25.26，参加[AKB48in TOKYO DOME ～1830mの梦～]演唱会。
2013年
2月1日，在AKB纪录片首映中，板野友美表示自己会在年内毕业。
4月7日，仍选择报名参加AKB48 32th Singal的总选举
4月12日，赴纽约拍摄与泰勒摩森Samantha_Thavasa的广告，并拍摄《1%》的PV.
5月22日，AKB48 31st《さよならクロール》首次被启用为center。
6月8日，第5回选拔总选举最终结果，获得63，547票，第11名
6月12日，第四张单曲《1%》发售
8月25日，东京巨蛋出演及毕业典礼
8月27日，毕业公演(东京秋叶原AKB剧场)
9月20日 私服写真集：《板野ってオシャレなの！？～とも、ついにみせちゃいます～》
9月30日 板野友美 AKB48卒业记念 写真集 《ともちん》
演唱会
AKB48前
Angel Night（2005年6月9日、四谷Live inn Magic）
AKB48后
KYORAKU presents AKB48 SKE48 LIVE IN ASIA supported by スカパー!（2010年11月16日、Sands Theater）
AKB48 重温时间 最佳曲目100 2011（2011年1月21日 - 24日、SHIBUYA-AX） - with SKE48
AKB48 よっしゃぁ～行くぞぉ～！in西武ドーム （2011年7月22日 - 24日、西武巨蛋）
AKB48 红白対抗歌合戦（2011年12月20日、TDC Hall）
AKB48 重温时间 最佳曲目100 2012（2012年1月19日-22日、TDC Hall）-with SKE48、NMB48 & SDN48
AKB48 「业务连络。頼むぞ、片山部长!in 埼玉super arena」（2012年3月23 - 25日、埼玉super arena）
AKB48复兴救灾公演（2013年3月11日）
AKB48春季武道馆（2013年4月27日—4月28日）
AKB48日产演唱会
AKB48巨蛋巡回演唱会
动画
RD 潜脳调查室（2008年5月27日、日本テレビ） - 板野トモミ（声优）
天体戦士サンレッド - 小さい天井
'''仮面ライダーW''' (假面骑士W)
个人写真
板野友美•大岛麻衣•河西智美（from AKB48）2008年カレンダー（ハゴロモ）
板野友美 2009年カレンダー（2008年10月11日、ハゴロモ）
板野友美写真集「T.O.M.O.rrow」（2009年4月11日、主妇の友社）
B.L.T. U-17 sizzlefulgirl Vol.10（2009年6月8日、东京ニュース通信社）
板野友美 2010年カレンダー（2009年10月14日、ハゴロモ）
AKB48板野友美「TOMOCAWAII!」Vol.1（2009年7月31日、主妇の友社）
AKB48板野友美「TOMOCAWAII!」Vol.2（2009年11月30日、主妇の友社）
AKB48板野友美「TOMOCAWAII!」Vol.3（2010年10月8日、主妇の友社）
板野友美写真集「TOMOCHIN!!」（2010年11月22日、讲谈社）
板野友美 2011年カレンダー（2010年9月30日、ハゴロモ）
板野友美私服写真集：《板野ってオシャレなの！？～とも、ついにみせちゃいます～》（2013年9月20日、讲谈社）
板野友美 AKB48卒业记念 写真集 《ともちん》（2013年9月30日、讲谈社）
广播
AKB48 明日までもうちょっと。（2007年10月15日?11月12日?2008年2月18日?4月7日?5月12日?6月9日?10月13日?11月17日?11月24日?2009年3月16日?30日、 文化放送）
ともとものヤギさん、おいで～?（2008年4月7日 - 、TBS RADIO podcasting954）
周刊!アニたま水曜日 (鸟やまPOP研究所～疾风伝のみのコーナーパーソナリティー）（2008年4月9日 - 、ラジオ关西）
SCHOOL OF LOCK!“GIRLS LOCKS!”（2010年10月－、TOKYO FM）-每月第三周星期一至星期四担当
网站
Private Princess　~三人だけの夏休み~（2007年11月1日 - 、ホリプロ制作）
MIDTOWN TV　城咲仁と矶山さやかの极めみち（GyaO 2007年11月6日 - 13日 アーカイブ放送)
KIRIN NUDA　Presents“KIRIN NUDA　レモン&トニック”スッキリマンサイト（2008年3月25日 - 5月31日、第2日本テレビ）- スッキリ3人娘として出演
AKB48 in HORIPRO（2008年4月1日 - 2009年3月30日予定、Yahoo!动画）
アイドル夏物语（2008年7月25日 - 、読売テレビ）
4社会活动
日本最大级海の家×TBS in Yuigahama 2008（2008年7月23日、由比ヶ浜公园）
京都造形芸术大学 オープンキャンパス（2008年8月3日）
アゲる!Popteen祭り（2008年8月9日、代々木体育馆）
スター?ウォーズ クローン?ウォーズ特别试写会（2008年8月11日、中野サンプラザホール） - 运営手伝い
AKB48 汐留夏ライブ“今回は0じ59ふんから始まりません”2nd stage（2008年8月16日、日テレプラザ）
わくわく宝岛 Summer LipsスペシャルLive（2008年8月24日、OBP大阪ビジネスパーク わいわいアリーナ） - Summer Lipsとして河西智美と出演
TBS RADIO presents 夏Sacas08 SUMMER Fes（2008年8月28日 赤坂サカス Sacas Oasisメインステージ）
キャラホビ2008 SUNSHINE SAKAE出展ブース“AKB48×SKE48”（2008年8月30日、幕张メッセ国际展示场）
第2回全日本アニソングランプリ决胜大会（2008年9月21日、JCBホール）
秋叶原エンタまつり“大声ダイヤモンド発売记念 AKB48 Special Live @ UDX”（2008年10月25日、秋叶原UDX）
浜松町/グリーン?サウンドフェスタ -浜祭-（2008年11月3日、ハマサイトグルメ）
the brand new christmas2008（2008年11月13日、六本木ヒルズアリーナ）
Push★1（2009年1月31日、品川プリンスホテルステラボール）
内阁総理大臣主催“桜を见る会”（2009年4月18日、新宿御苑）
Girls Award 2013 Autumn/Winter(2013年9月28日、：国立代々木竞技场第一体育馆　）