早年经历
从小个子就高，爸爸身高179，妈妈身高169。但是妹妹却不是很高。
高中时期开始做模特，参加走秀。2002年首次成为签约模特，当时才17岁。
因为想专注于演技，所以大学念的是放送演艺科。大学期间参加了许多电视台的选拔，都没有被录取，于是在大学期间毅然决定去服兵役，完成2年的兵役，回到学校完成了学业。也成为少数出道前就服完兵役的明星之一。
演艺经历
2008年以《KTF Show－二十岁篇》广告出道。并靠该广告获得2008 Mnet 20's Choice颁奖礼CF新星奖和2009年亚洲模特颁奖典礼CF模特奖。并出演了MBC日日剧《他来了》。
2009年拍摄MBC日日剧《穿透屋顶的High Kick》后开始为人熟悉。
2010年固定出演了SBS周日综艺《Running Man》。年末获得SBS演艺大赏New Star赏。同年出演MBC电视剧《同伊》中的英达一角。
2010年主演李俊益导演的《平壤城》、《我妻子的一切》、《完美广播》、《我的小英雄》等电影作品。凭借《我妻子的一切》获得第33届青龙电影节的最佳新人男演员提名同样《完美广播》中的演出也获得第48届百想艺术大赏新人男演员提名。
2011年出演《城市猎人》中高奇俊一角。出演了电视剧《小伙子的蔬菜店》中南友锋一角。
2012年出演了KBS电视剧《善良的男人》，饰演朴载吉，还为动画电影《海洋警察Marco》主角Marco配音。
2013年为3D动画电影《与恐龙同行3D》主角Patchi配音。并出演MBC电视剧《火之女神井儿》，饰演临海君。
2014年出演SBS水木剧《没关系，是爱情啊》，饰演朴秀光。
2014年出演电影《好朋友们2014》中民秀一角。并出演电影《德水里五兄弟》中警察一角。
2014年8月，凭借电视剧《没关系，是爱情啊》中妥瑞症患者的演技入围2014年韩国电视节男子优秀赏。10月1日，在2014年韩国电视节颁奖典礼中荣获男子优秀赏10月21日成为2014年韩国-印尼电影节的宣传大使。11月15日，在2014大田电视剧节获得男子人气赏2014年11月确定作为主演出演电影《陡然变异》。12月30日，获得SBS演艺大赏娱乐部门优秀赏，12月31日获得SBS演技大赏迷你剧部门特别演技赏。
2015年1月成为雀巢糖果港澳台地区的代言人，也是雀巢首位外国代言人，4月7日，确定出演中国明星假想恋爱真人秀《如果爱》该节目将于7月2日播出。7月16日，被委任为“2015韩国品牌和韩流商品博览会”（KBEE）宣传大使。10月22日主演的电影《突然变异》上映，出演SBS电视台单幕剧《PUCK》，饰演完全没有人情味的高利贷业主赵俊万。
2016年1月7日，荣获“2015微博之夜”亚洲人气艺人奖。客串电视剧《太阳的后裔》。2月25日确定客串电视剧《花郎：The Beginning》。4月初拍摄韩国KBS电视台电视剧《心里的声音》。客串TVn十周年特别企划电视剧《My Dear Friends》饰演小儿子民浩。11月4日，主演tvN喜剧《明星伙伴》（又名《Entourage》）饰演过气演员车俊。12月9日《心里的声音》首播。
2017年，与郑有美、裴晟祐共演展现派出所警察生活的剧集《Live》，同时与成东日，权相宇出演电影《侦探2》电影已于9月12日杀青。12月30日获得SBS演艺大赏best couple 赏
2018年参与录制综艺节目《犯人就是你》，与权相佑、成东日参与拍摄电影《侦探2》于6月13日上映。
社会活动
2010年12月27日，参加Kingkong家族社会服务活动，为社区老人配送蜂窝煤。
2011年10月参加mbc志愿者活动Koica斯里兰卡。
2011年11月参与了“广播CM团体歌声捐赠”活动。
2012年12月6日参加“拯救北极熊”慈善活动。
2013年1月11日，参加了在首尔外国人力支援中心举行的公益活动，与来自多文化家庭的孩子们一起制作了爱心便当。
2013年6月23日 ，朴智星梦想杯慈善足球赛上海站。
2014年1月29日，李光洙等和朴槿惠总统一起出席了推广韩国文化日的活动。
2014年6月2日，李光洙参加朴智星梦想杯慈善足球赛印尼雅加达站。
2016年1月10日，李光洙参加朴智星微笑杯中韩慈善球赛上海站。