早年经历
古力娜扎，1992年5月2日出生于乌鲁木齐。从小在新疆维吾尔族传统家庭长大的古力娜扎，被父母送到艺术学校学习。她将舞蹈作为自己的梦想并为之努力着。之后古力娜扎在街头被挖掘，兼职做了一名平面模特。随着高考的临近，古力娜扎暂停了模特工作，为进入新疆军区文工团做准备。
2009年，参加中国职业模特大赛，获“中国职业模特大赛最上镜选手奖”。
2011年，加入艺考大军之中。 2月15日，古力娜扎参加由北京电影学院本科表演学院举办的新生招生工作的第一天初试。7月12日，古力娜扎考上了北京电影学院表演系。
演艺经历
2011年8月8日，娜扎出席横店《轩辕剑之天之痕》记者发布会。12月9日，签约上海唐人电影制作有限公司。
2012年5月1日，出席象山的《轩辕剑之天之痕》影迷见面会。7月6日，拍摄首部电视剧《轩辕剑之天之痕》 ，在剧中饰演一位女娲之女于小雪。9月3日，与蒋劲夫一同参加《越淘越开心》。9月7日，参加在长沙举办的第九届金鹰电视艺术节开幕式。12月11日，参演周杰伦新歌《红尘客栈》的MV，并被提名“第三届乐视影视盛典最佳新人大奖”。
2013年1月26日，出席台北的华视《轩辕剑之天之痕》发布会。1月27日，参加台湾新北 《轩辕剑之天之痕》影友会。12月17日，与胡歌、刘诗诗、颖儿、蒋劲夫等参加第四届“国剧盛典”表演开场秀。12月24日，参演由丁晟执导的电影《警察故事2013》，饰演小薇。12月27日，拍摄电影《痞子英雄之黎明升起》，饰演见习女警李小牧。 同年，在电影《隐私保险箱》里饰演角色陈曼。
2014年4月，参与拍摄并主演电影《全城通缉》，剧中搭档演员刘烨、赵文卓。6月27日，参与主演电影《分手大师》中国大陆上映。
2015年4月30日，参演的电影《爱我就陪我看电影》于当日上映。 7月25日，参加湖南卫视《偶像来了》节目录制。
2016年3月，古力娜扎领衔主演的古装神话动作剧《山海经之赤影传说》在湖南卫视播出，她在剧中饰演了由天真善良的萌妹子一步步成长为朱雀玄女的苏茉；随后，其出演的古装动作传奇剧《武神赵子龙》同样在湖南卫视播出，剧中娜扎饰演了倾国倾城又深明大义的三国第一美女貂蝉，而两部剧在播出后则双双取得了全国同时段电视剧收视冠军；4月，娜扎首次担纲大银幕女主角，她在民国热血动作片《游戏规则》中饰演了温柔善良，追求自由爱情的黑帮千金唐芊芊，而片中的多场惊险动作戏也都由她亲自完成；5月，娜扎主演的古装仙侠爱情剧《仙剑云之凡》播出，她在剧中则饰演了温柔善良又气质优雅的女主角唐雨柔，而娜扎也因此获得了第22届华鼎奖中国古装题材电视剧最佳女演员提名；与此同时，她还与鹿晗搭档主演了古装玄幻偶像剧《择天记》，并在剧中饰演了姿容秀美、品德高尚且功力卓绝的人族圣女徐有容，该剧在次年播出后则拿下了全国次黄金档和周播剧收视冠军，并创造了湖南卫视开播后的非暑期档周播剧收视记录，其网络播放量更是突破了257亿次。
2017年2月，古力娜扎开始与其他六位艺人共同参加湖南卫视明星自助旅游真人秀《花儿与少年第三季》；4月，娜扎开始领衔主演时尚悬疑爱情剧《归还世界给你》 ；7月11日，娜扎主演的古装动作片《真·三国无双》开机，她在片中则再次饰演了三国第一美女貂蝉；9月29日，其主演的现代都市喜剧片《缝纫机乐队》在中国公映，她在片中饰演的是勇敢又叛逆的女贝斯手丁建国，该片的累计票房达到了4.56亿人民币，娜扎则凭借该片获得了第23届华鼎奖中国电影年度突破演员奖；11月，娜扎与窦骁搭档主演的都市职场励志剧《十年三月三十日》开机。
2018年5月，古力娜扎开始与陈伟霆搭档主演现代剧《风暴舞》，其在剧中则饰演了情智双高，美丽聪慧的心理侧写师周子萱；11月18日，其与王雷、海一天联袂主演的建国70周年献礼片《国之歌者》开机。

社会活动
2013年4月28日，参加四川卫视的“中国爱420芦山强烈地震大型公益特别节目”。
2016年2月，古力娜扎作为嘉宾出席了米兰时装周；9月1日，她还是参与了#画出生命线#公益直播活动，活动由参与者手绘救护车，呼吁更多社会人士筹集善款转化为真实救护车。在中国有592个国家级的贫困县，这些地区的卫生院求医就诊都非常困难，而娜扎此次直播所有收益都将转化为真实的救护车，用于改善偏远地区的救护支持 。
2017年9月，古力娜扎受邀再次参加了米兰时装周，并担任了Fendi等时尚品牌的头排观秀嘉宾 ；9月，她还作为时尚品牌Tory Burch的唯一受邀艺人参加了春夏纽约时装周 ；与此同时，古力娜扎还参与了芭莎慈善夜的捐款活动，虽然因故未能出席晚会，但她还是捐献了一个价值70万元人民币的救护车。次年，她又再次参与了该活动，虽然仍未到场，但娜扎依然捐出了价值60万元人民币的六所希望小学。

参演电视剧

2019《风暴舞》
2018《归还世界给你》、《十年三月三十日》
2017《择天记》
2016《仙剑云之凡》、《柠檬初上》、《武神赵子龙》、《旋风十一人》、《山海经之赤影传说》、《青丘狐传说》
2012《轩辕剑之天之痕》

参演电影

2019《真·三国无双》、《国之歌者》
2017《缝纫机乐队》、《游戏规则》
2015《爱我就陪我看电影》
2014《全城通缉》、《痞子英雄之黎明升起》、《分手大师》
2013《警察故事2013》
2012《隐私保险箱》