报告文学
卜铁梅 著
中年,面临一道水深火热的沟坎
中年,是人生的一个拥挤的瓶颈
中年,拼的就是一个健康的心态
江某终于剖开了自己内心的愤怒源,并在心理医生的指导下进行了合理宣泄。
治疗结束后,江某仿佛变了一个人似的,内外焕然一新,再没有发脾气的冲动,因为心里的渣滓彻底清空了!当然,他的公司也开始上下和睦,士气高昂。
刘某一直在两种生活的选择中挣扎,一种是宁静地做他喜欢的研究工作,一种是想在社会潮流的尖端一展身手,过风起云涌的日子,从而获得巨大的功名利禄。后者的工作性质他不喜欢,但他直率坚决地承认自己是“利禄之徒”。这个矛盾一直困扰着他,到中年心理冲突尤其剧烈,不得不解决了,刘某只好去找心理医生试试。
经过一段时间的诊疗,心理医生理清了他的脉络:原来,刘某从小崇拜他的父亲,认为父亲是世界上最无私、最清高的人,他从来不计较个人得失,从来不参与争权夺位,一心为社会作贡献。但随着刘某的长大懂事,他渐渐看到了:父亲是假清高,假清高的后面掩藏的是懦弱、可怜、脆弱的自尊心。因为病态的自尊,父亲绝对不肯求人,连该得的利益也不肯争取,于是让全家在不达标的小房子里挤了10多年。
父亲还常常标榜自己:“我这个人就是这样,人家倒霉的时候我帮着,一旦他好了,我就远着了。”用这种表演的、作秀的方式,塑造自己的清高形象……当刘某发现父亲原来是这样懦弱、病态自尊,说不在乎名利,实则在乎之极,得不到就只好用清高不屑来伪装的时候,他震惊,他感到天塌地陷,他失落的痛苦难以言喻,他对父亲产生了极度的鄙夷!
正是这一切,把刘某激到了对立面,让他敢于并热衷追求私利,让他直率地承认自己是功名利禄的追求者,一个不折不扣的“利禄之徒”。等到心理医生把这一条线捋出来,刘某才看清了自己:原来,功名利禄对他本人并不重要,他之所以拼命追求,动力源于对父亲的反叛。这样,他终于摆脱了父亲的阴影,确定了最适合自己的发展方向。
何某经商多年,有不少朋友,在人情和钱财上总是你欠我、我欠你。有不少人,欠他的钱一直没还,而他也欠了另一个朋友的一个人情———不大,但那朋友总是挂在嘴边,意思是他总该给点谢礼。何某不是不想给,只是他一想起别人欠他那么多钱都不还,而这位帮个小忙就要钱,心里总有点别扭……就是这么个小别扭,就影响了他的情绪,更影响了他对人情世态的判断。何某找心理医生说了这件事,心理医生说:“我个人的观点是:能够用金钱还上的人情,不论多少,立即还上别犹豫,因为这是最便宜的!”一句话,如醍醐灌顶,为何某打开了一个全新的认知角度,他顿时一身轻松,再不觉得吃亏了。
有人说,中年人,拼的就是一个心态,谁的心态好,谁就走得远。从这几例精彩的心理治疗个案来看,此言不虚———心理治疗后的健康心态,蕴涵着多么大的能量啊!
再有,陷入严重抑郁、有自杀倾向的中年人,尤其应该尽快找心理医生。很多人认为这是很丢人的事,尤其是中年人,对外人倾诉痛苦还勉强可以,明确说出自己有自杀的想法,就简直不能启齿。其实,这耻辱感没有必要,企图自杀者不该被歧视,我们的心理工作者更不会有歧视。
一次,听心理学教授杨眉讲课,课堂中大家讨论,有同学讲起一个人的自杀,口气有些不尊重。
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