策划：快女们的昨天今天与明天-张含韵
张含韵 大起大落，从头再来
2004年，年仅15岁的张含韵(微博)成为第一届超级女声季军，虽然位居第三名，但是她却是内地历史上最成功的造星运动的第一个受益者。唱功并不出众的张含韵在草根选秀中占得先机，成为第一代热门超女。
采写_本刊记者 蔡慧
2004年季军：张含韵大落大起的酸酸甜甜女孩
2004年第一届《超级女声》的季军，尽管只是季军，当时年仅15岁的张含韵却成为内地历史上最成功的造星运动的第一个受益者：网上投票率最高的选手，官网注册粉丝高达百万，2005年《超级女声》活动代言人，而成为某乳饮品产品代言人，一曲广告歌“酸酸甜甜就是我”成为当年内地最风靡的流行语。尽管唱功并不出众，但张含韵却作为歌唱选秀狂潮中制造的第一个偶像神话，她是大众选出来的明星，引用她随后签约的经纪人李小麟的话来说当时的情况就是：“我没有想到一个唱功本身并不怎么出众的女孩子，一首歌在节目组录十遍二十遍的音，没有任何一个工作人员会觉得讨厌。而别的选手，也许录上三四遍大家就已经很不耐烦了。”
“超女”比赛过后，张含韵更是一路凯歌：签约刘德华、梅艳芳的前经纪人李小麟麾下的天中文化，随后成为多个品牌代言人，一度成为迪斯尼系列活动的代言人；2007年第二张唱片《青春无敌》9个国家同步发布，宣传脚步遍布香港台湾；还与秦汉等资深艺人合作电影。用自己的经历诠释着“成名要趁早”。
因为小小年纪就火得惊人，非议也铺天盖地，她的娃娃音和“四川人港台腔”都遭到诟病，甚至面对“不良少女”的流言飞语，而这些也一定程度起到了为她的“红”推波助澜的作用。通过超女平台，张含韵还未入世事就已经尝尽大红大紫的滋味，但之后的超级女声们强手如林，李宇春(微博)、张靓颖(微博)、周笔畅(微博)等极具个人特色的选手在第二年就“后浪推前浪”，而雪上加霜的是歌坛的萧条也影响到张含韵所在的公司，天中先是不愿再投钱给艺人出唱片，后来干脆解散，给了张含韵一个措手不及。2007年后张含韵的发展明显后劲不足，作为一个歌手没有作品及时推出，参演了电视剧也没有得到大众的关注，这位“国民妹妹”的光芒逐渐被埋没。随后几年中，张含韵也尝试涉足主持人领域开拓自己的演艺事业，但口碑平平，一度甚至传出“一句话说N遍急死吴大维”的新闻，她自己也曾说过“被柯蓝(微博)骂到哭”。其间张含韵还曾经在四川一所大学念过一周左右，但是同学老师的过度关注，使她觉得自己是个“怪物”无法克服在众目睽睽之下做个普通人的生活而放弃。可以说生活和工作都一落千丈。
张含韵现在走起了成熟路线回炉选秀，失业再上岗
2010年张含韵大胆地重以新人之姿参加卫视的选秀活动《非同凡响》并最终获得季军，活动官方将张含韵这次“回炉”定为“华丽转型”。对于几年的沉寂，张含韵在当时也大方地自爆低潮时期的辛酸史，自己从“非
凡”一路走来，而看到其他优秀的超女出现曾经“瞬间没了自信”，加上遇到了“唱片业一下进入冰河期，很多原来的计划都取消了，我在家里呆了一年多不知该做什么”，甚至有过“如果不行的话就把房子卖掉”的念头。
她说这几年的感触太多了，经过了一年左右的迷茫，“多少个不眠之夜”，也建立了强大的心理战线，甚至轻松地将参加《非同凡响》定义为“失业两年的再上岗”，对于媒体讽刺她增肥再参加选秀如“炒回锅肉”也毫不在意。
作为内地选秀的元老级艺人，她的成长比起很多同龄人来说，有过风光和压力无限，有过大起大落，同时，也拥有了更多的历练和洒脱。2008年低潮时期她曾经在日记里写过并不后悔参加选秀，不怕流言飞语“被骂至少说明我也红”，什么都不怕，如今她放下包袱，从头再来：“压力对于每个处于娱乐圈的艺人来说时时刻刻都存在，危机随时都会来临，争议和绯闻不知道什么时候就会跟自己联系上，这都是做一个成功艺人必须接受和承受的事情。现在的我，已经做好准备做一个全新的张含韵，被大家接受和认可的张含韵。”
2005年2月24日，第二届超级女声媒体新闻发布会举行，张含韵作为第一届超女代表出席南都娱乐×张含韵
出道的时候太小，说话方面吃了不少亏
成名：提早学会与人沟通
南都娱乐：回头看看15岁时，超女舞台对你意味着什么？
张含韵：从出道到现在，还是很怀念当年比赛时的情景，我觉得“超女”是一个很好的平台，给有梦想有激情的年轻人展现的机会，不管最后名次如何，对于自己的人生来说，都是一笔宝贵的财富。
南都娱乐：你曾经说过当时就是简单地坐着汽车去报名超女，没想到后来发生的一切，那现在有没有想过如果没报名的话你现在在做什么？
张含韵：如果没有参加比赛的话，可能我现在会跟很多同龄人一样，读书学习，考大学，找份适合自己的工作，接受社会的磨炼。
南都娱乐：成名趁早的感觉如何？
张含韵：也没差太多其实，可能就是提早学会了如何与人交流和沟通吧，毕竟出道的时候我还很小，在说话方面也吃了不少亏，所以周围的同事啊、朋友啊，他们都教会了我很多，现在的我应该比以前更懂得如何与人沟通和相处，这也是我一个特别大的收获。
南都娱乐：现在22岁了，其实是人生一个新阶段的开始，回顾7年前15岁时的爆红，会怎样看待得失？
张含韵：其实我觉得精彩的人生就是由不同的时期组成的，有一帆风顺的时候，也有遇到困难停滞不前的时候，每个人都不可能是一直很顺利地走完人生的，我觉得不管是困难也好，锻炼也好，其实都是自己的一个学习和成长的过程，在面对困难的同时学会如何与挫折相处。
南都娱乐：这几年的娱乐行业生活怎么看待，比如在青春期面对很多非议，比如还不到20岁就体会到娱乐行业的残酷？
张含韵：艺人是个很特殊的职业，我很小就进入这个圈子，适应得挺快的，要说唯一有些不习惯的，就是隐私太多暴露在公众面前了，感觉自己的一举一动别人都知道，很不习惯。
南都娱乐：现在的朋友圈子大概是怎样的？有没有超女时期的朋友？
张含韵：去年我参加了浙江卫视的《非同凡响》，在比赛期间跟好多选手成为了特别要好的朋友，桑雪、张伦硕、黄洋，他们人都很NICE，大家私下里也经常一起疯，很开心。
发展：今年的重心放在音乐
南都娱乐：这两年重心开始转向电视以及主持，唱片和音乐方面最近还有计划吗？
张含韵：当然，我的新歌已经开始准备了，今年的重心会放在音乐上，同时我也在接受舞蹈和形体方面的课程，希望给歌迷一个惊喜。
南都娱乐：能讲讲现在的生活是怎样的状态吗？
张含韵：现在的生活，很正常，除了正常的通告和宣传之外，更多的时间是上课，舞蹈课、表演课、形体课等等，现在这样的生活状态我很喜欢。
南都娱乐：这几年会继续关注超女或者快女吗？
张含韵：有时间的情况下我肯定会看，感觉是好熟悉的舞台。我觉得现在的选手们越来越知道自己想要什么，而且都很有才华，现在的平台也越来越好，机会很多，希望她们都能通过努力好好把握，实现梦想。
南都娱乐：今年去家乡德阳担任快女评委，感受如何？现在和湖南卫视相关的人员关系还挺好的吧？
张含韵：挺激动的，很久没回家乡了，也挺想见见那边的亲戚朋友的，希望能有越来越多的家乡的女孩能够在快女的舞台上发光发热。“汪涵伯伯”对我还是很照顾的，而且我们这几年都一直有联络！汪伯伯也是从我海选开始，看着我长大的。他就会一直看着你，一直感叹，哎呀，我们家的小韵砣啊。就跟爸妈似的那种感觉。
南都娱乐：对这些参赛的女孩有什么建议吗？
张含韵：对这届比赛的选手啊，建议谈不上，就希望她们能好好发挥，珍惜比赛的这段时光。
南都娱乐：你对自己有什么职业规划吗？
张含韵：希望自己能成为全方位的艺人，无论是音乐上、影视方面还是主持，都希望能有个好的发展，我会努力的！加油！唱功并不出众的张含韵在草根选秀中占得先机，成为第一代热门超女。通过超女平台，张含韵还未入世事就已经尝尽大红大紫的滋味，但之后的超级女声们强手如林，李宇春、张靓颖、周笔畅等极具个人特色的选手在第二年就“后浪推前浪”。
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