美容大王刘嘉玲专栏
作为一个演员，我总是处于聚光灯之下，我热爱多彩的生命，生活总需要一些起伏，需要一点色彩。我也喜欢尽情地享受人生，去各地旅游，去交各类朋友，这是我享受人生的方式。
从十八岁起，为了维持美丽煞费苦心，我甚至从未体验过饱的感觉。关于美丽，我把心态看做最重要的武器，尤其是女性，对自己要有自信。三十几岁的时候可以比十八岁的时候美，成熟的韵味更吸引人。我常常阅读佛经，最喜欢一句老话叫“相由心生”，如果内心非常的平静安详，那脸上也会呈现出这种祥和，会让人更美丽。
心态很重要，保养也同样重要。由于长期在外拍戏，旅途奔波，皮肤变得很干燥，我喜欢在家里做面膜，每周敷1-2次补水面膜，帮助肌肤做深层的修护。冬天的皮肤很容易干燥，有一年我到北方拍戏，皮肤开始很干，我就在洗澡的时候，在浴缸里加一包黄糖，为肌肤补水，达到滋润效果。平常没有工作的时候，我一定不上妆。饮食方面也很注意，不吃油炸食物，尽量清淡，多喝水、多做运动，保证充足的睡眠。
经历风雨后，我改变了许多。对于事业，我的态度是机会来了，全力以赴。对生活也如此，处理任何一件事，我都希望做到尽善尽美。就像25年华诞的SK-Ⅱ一样，永远都是那么竭尽全力追求精致，追求完美，去际遇人生中一个又一个的奇迹！
