王艳的消夏避暑必杀技 夏日巧喝凉茶(图)

幸福的妈妈王艳

　　新浪娱乐讯 王艳，琼瑶戏中最不煽情的女主角。白皙的皮肤、天使的笑容、优雅的身姿、纯净得如泉水般透彻的心灵。从《还珠》里的那个俏皮可爱的晴格格，到《武林外史》里的白飞飞，再到《无敌县令》里的凝香，每一个角色都打上了她特有的烙印。

　　人们眼中的王艳，是一个以家庭为重的明星。早早的结婚，和丈夫的感情一直很稳定，从来没有什么绯闻。现在，可爱的宝宝顺利出生、成功签约橙天娱乐，爱情事业家庭一个都不少。她的生活。真的可以称得上完美。

　　对话王艳 夏日巧喝凉茶

　　Q：有消夏

　　王艳：躲避太阳就行了。夏天人很容易上火，应该注意多喝凉茶。但夏天喝凉茶是很有讲究的，如果方法不对，对健康反而有害。

　　不少人认为凉茶就是把茶泡好后放在那儿让茶水长时间自然冷却，有人是上午冲泡下午喝，有人是下午泡茶晚上喝，还有人是头天泡茶第二天才喝，即所谓的隔夜茶。从科学的角度考虑，对于这一类凉茶还是不喝为好。长时间浸泡茶中的茶多酚、氨基酸、维生素、芳香物质、果胶质、糖类等多种成分因自动氧化而降低茶水中的营养。而且是茶水中有效成分的减少必然会导致茶水的色香味品质的下降，使原本色香味醇的茶水变得色暗味差，失去饮茶的品尝价值。另外茶水长时间搁置会受到周围环境中微生物的污染。

　　结语： 对于王艳来说，夏日并非是自己最喜欢的季节，但一年四季中，有这么一个酷热的季节也不错。在今夏，去完成一些梦想很久却未起步的旅程；放开肚皮将那些消暑冰品一饮而光；就在今夏，再多的忧愁与烦恼统统抛之脑后。如果说四季如春只是一厢情愿的理想，那么真正值得我们去感受的就是：尽情的享受这样一个阳光似火的季节吧！采访/大头 撰文/上善若水 整理/颜颜