何润东健身累得剩半条命

　　新浪娱乐讯  一向爱健身的何润东[微博]身材保持的非常好，宽大的肩膀和坚实的肌肉令很多人都羡慕不已，但是好身材的背后是要付出代价的。6月20日，何润东通过新浪微博晒在健身时的照片，照片中的何润东躺着，一脸无辜的表情，顿时萌翻网友。并透露锻炼完回到房间只剩半条命了，还调侃问附近有护士吗？此微博一度让很多网友都想变身护士。 资料视频：何润东微博调侃“8点20”引刘烨抢沙发 媒体来源：新浪娱乐

　　6月20日18点22分，何润东通过微博晒健身时的照片，并称：“有志者事竟成！但这跟自不量力也是一线之差，所以我现在回到房间也只剩半条命，快没脉搏了。。。附近有护士吗？”照片中，有一张是何润东躺着，一脸无辜的表情，网友纷纷留言称“好萌”。另外一张是戴着半截手套的照片，显示出没有被手套遮住的手看上去明显已经红肿了。此微博一出，网友纷纷留言，有送上关心的称：“好好保护自己呀别太拼了。”更有调侃的，称：“护士来也，帅哥是要人工呼吸吗？”

　　据报道，何润东身高185cm, 体重71kg，应该属于稍微比较偏瘦的身形，但是他并不显瘦的原因在于它有宽大的肩膀和坚实的肌肉，而且身材比例非常均称，该凸出的地方凸出了，不该凸出的就收起来，真是很捧的身材。当然，在这样好身材的背后，它是付出了很大的代价的。

　　另悉，他每天都坚持至少去健身房健身一次，如果集中训练时会增加至四次，每次先跑步半小时，预热身体。然后是一个半小时的重量训练，一个小时的有氧训练，主要侧重练胸肌，试用杠铃推胸。还有就是做仰卧起坐练腹肌。再有就是练抬腿，一组50下，每次6组。何润东几年来基本上都是坚持这样锻炼，所以，至今已年过三十的他，依然保持着健美的身材。(我是弥尔)