新浪娱乐讯 卢卓婕9月10日参加了某节目录制，体验了一把孕期瑜伽，还向主持人刘孜讨教了“准妈妈”的那些事儿。卢卓婕毕业于北京电影学院，曾出演过电视剧《家有九凤》、《门第》、《大浴女》等，塑造了一个又一个深入人心的荧屏形象，而正值事业上升期的卢卓婕，为什么要暂时放下事业孕育新的生命？她说：“我希望自己在对的时间做对的事情！”

　　已怀有5个月身孕的卢卓婕虚心请教瑜伽大师姚海生，准妈妈应该如何正确的做瑜伽。姚老师指教孕期妈妈学好正确的“呼吸”很重要，还亲自示范了腹式呼吸和完全式呼吸两种对准妈妈自然生产有帮助的呼吸方法。在姚老师的指导下，卢卓婕还和主持人一起学习了一些新的瑜伽动作。

　　节目录制过程中，卢卓婕脸上总是洋溢着“准妈妈”幸福的笑容，她表示此次参加《就好这一口》收获很大，不仅跟主持人学习到很多过来人的经验，还分享了自己怀孕期间的感受。最后在与主持人的交谈中总结出：所有准妈妈在孕期应该把自己的心态放平和，而且不要太刻意的小心，顺其自然才是对宝宝最好的关照。