“年龄只是数字，容颜永葆青春。”这是每个女人都可望而不可即的梦想。今晚7点35分做客BTV文艺频道《星夜故事》的嘉宾——翁虹[微博]和杨青貌似深谙此道，大有逆生长的趋势。两位辣妈透露：“是月子里下的功夫，让她们又一次重生。”

　　在杨青生完女儿一个月以后，便投入到紧张的话剧排练当中。一直坚持母乳喂养的她，总是在排练间隙骑车回家喂宝宝。这样的往返奔波让杨青在体力上有些吃不消。一天，因为在家和宝宝玩得时间长了，赶着去排练的她一不留神险些和公交车撞到一起，头部和公交车轮仅差几厘米。从那以后，杨青才逐渐用奶粉代替母乳喂养宝宝。母乳喂养对宝宝有哪些好处？妈妈们又该如何避免母乳喂养导致的乳房下垂？

　　就算已经当妈，那也要当辣妈。可是产后身材差得一塌糊涂，妈妈肚、大象腿、蝴蝶袖、妊娠纹等都让人头疼。没有S曲线，没有光滑肌肤，怎能称得上是辣妈。面对这种情况，翁虹为您支招：“坐月子就是女人第二次重生，只要月子坐得好，不愁身材恢复不好。”产后仅用四个月就恢复曼妙身材的翁虹，现场教学超简单的产后瘦身操。杨青也大方分享了自己的产后瘦身秘籍——每天80个仰卧起坐，外加一定要穿带跟的鞋。两位辣妈在坐月子期间还有哪些瘦身妙招？月子里落下的病还能治得好吗？“辣妈养成记”今晚与您分享。

　　女人一有了孩子，满脑子就只有一个事情——孩子，老公瞬间变透明。如此大的心理落差，难怪会让杨青的丈夫说出“你是要她还是要我的”话来。翁虹的老公则索性共同参与育儿计划，而且比翁虹还有办法，总能一招制服总是用眼泪换取同情的宝宝。爸爸们育儿有哪些方法？尽在本期《星夜故事》。

　　晨报记者 冯遐