范文芳

　　撰文、编辑/杨硕(@编辑小硕)摄影/王实

　　范文芳[微博]的档期，足足等待半年，虽然拍摄时间只有短短的3个半小时，但她的表现足以证明，我们的等待是值得的！前一天还在新疆拍戏，凌晨1点飞机落地回到北京，上午在为自己的新电影后期配音，下午3点半，她如约而至，准时走进影棚，风采依旧，毫无疲倦——这就是女神范文芳，一个对工作有些痴狂的女人。

　　新加坡TO 新疆，大温差下的快乐工作

　　如果问新加坡和新疆的区别，首先令人想起的就是温差，尤其是11、12月的冬日，两地之间的温差足足有40℃，而有好一阵子，范文芳都在两地之间工作，一会儿是轻盈的小裙，一会儿却是厚重的棉衣。当问起如何在这样差异的环境中调节身体不适时，范文芳的回答是：“只要做让自己快乐的事儿，一切困难都可以克服，一切辛苦都可以忽略！”忽然间，对面前这位看似纤柔的女人产生了敬畏，我们经常被负能量击中，然后不停地发牢骚，认为生活对自己不公平，但其实，回头想想，我们正在为自己的目标不断前进，那么可以像范文芳一样：克服所有困难，忽略所有辛苦！当明白这一点，那些不明原因的负能量就可以Go out喽！

　　第一次演军人，是尝试，也是一种证明

　　范文芳与林保怡[微博]合作的新戏刚刚杀青，当谈到这部戏时，范文芳表现出一些小骄傲：“出演这部戏，完全是因为剧本。当身边人知道我要出演军人时，都不太相信我可以成功演绎这样的角色！所以，我就是要证明一下自己可以！”由她的神情可以看出，她对自己的表现——很满意，那么我们也一起期待范文芳的军旅形象吧！

　　好肌肤，随时随地补水，循序渐进地改变

　　越近距离接近范文芳，就会越心生嫉妒。因为她的肌肤超好，零毛孔、零痕迹，完全看不出疲劳和时间在她面部留下的痕迹。她的方法很简单：随时携带喷雾，定期敷面膜，随时补水。她说：“只有水分丰盈，肌肤的状态才会达到一个最佳状态。而且，如果要换护肤品品牌，我一般都会在不拍戏、休假的状态时才会尝试，因为此时肌肤处在放松的状态中，可以更快地适应，不容易发生敏感。”很多人换护肤品的方式很简单，只要换个瓶子、涂在面部就OK了，但其实这样一来，肌肤对忽如其来的新成分产生不适应，而出现各种过敏问题。在这一点上，范文芳做得很聪明，在不忙碌的时候循序渐进地尝试，给肌肤以适应的过程，才是最聪明的护肤方式。

　　好身材，少食多餐，运动是必然

　　又要说说嫉妒范文芳的问题了，她好瘦，但又不缺少女性应该有的完美曲线。本以为她的方式又是尽量少吃，不吃带脂肪的食物！但她却抛出了一个让我有些大跌眼镜的回答：“多餐，才是瘦身的必然。”当然，每顿都不要吃太多！正是因为你的多餐，才会给身体带来更多能量去燃烧脂肪，不容易在体内囤积毒素。