《一代宗师》主演未用替身 梁朝伟拍完要休假
主创合影
梁朝伟到访新浪
章子怡[微博]：挺有感觉的。拍《卧虎藏龙》的时候，张晋[微博]就是给我印象最深的一个八爷团队其中的一个人。因为他人特别好，我愿意在我最找不着边的时候我会去找他，我会让他帮我。因为我那个时候，拍《卧虎藏龙》那个压力特别大的，我自己没有办法了解自己的身体，到底能够到什么样的程度，训练了多少次，她也是不合格的，我经常不拍的时候想多练一些。但是陪练的那个人特别重要，不是每个人都愿意陪你练的，陪练也是很辛苦的，武行还有那些坏小子们笑话你，你练了这么久你的动作还像一个大虾米一样。我的自尊心又特别强，我希望我表现出来的都是最合格的，所以我就会找张晋，我说你可不可以陪我练，他每次都有求必应。
我们两个其实是从那个时候开始，我们就建立了很深厚的友谊，没想到十几年之后有缘可以一起演对手戏。
主持人赵宁：张晋，这次可以跟章子怡演对手戏。
章子怡：也不是(笑)。
张晋：我第一次打戏拍完之后，演文戏之前，导演就说今天要跟子怡对戏，打戏我看过了，文戏我还没看过，我说“导演，你别给我压力”。不过子怡拍《一代宗师》的时候，我记得有一个比较长的镜头，就是我跟她打，打完以后，我自己都已经喘得很厉害，我看她还好，她就没我喘得这么厉害。所以，我就觉得练完以后来拍戏跟不练完全是两回事，她起码在动作上面已经不去顾虑那么多，她会知道脸上的戏怎么演，这是练过跟没练过很大的分别。她练的不光是肢体，还有练的是气质。
主演亲自上阵未用替身 梁朝伟[微博]拍完疲惫要休假
主持人赵宁：所以四位在整个《一代宗师》的拍摄当中都是自己亲身上阵的，我听说完全都没有用替身。
梁朝伟：对。
主持人赵宁：招招是实在的。
梁朝伟：王家卫如果允许我用替身，我也很想用替身，能用替身最好用替身，但是没有可能。
主持人赵宁：这次是不是彻底圆了你儿时仰望李小龙的功夫梦想，打得很过瘾。
梁朝伟：我小时候很迷功夫，但是有些东西过去就过去，过去不代表现在就很想，这次没办法，为了这个戏去练功夫。你为了工作去练，那个感觉不一样。
主持人赵宁：我听说几位在拍完《一代宗师》之后都要求放一段时间的假，是不是太辛苦、太累了？
梁朝伟：这几年我的确所有的精力都投放在这部电影，到了最后大概拍片，杀青前一个月我就跟王家卫说我真的不行，我说我没有力了，我顶不下来了，我真的再拍下去，我就只有一个躯壳，没有灵魂。到了最后一个礼拜，我去现场，我说导演，现在你好像只有躯体，没有灵魂，你还能撑得下去吗？我们还有几个月要做宣传。其实到最后大家都已经筋疲力尽了，真的一直这样冲，一直这样冲，人的精力、体能都是有限的，大概都是我们的极限了，到那个时候。我说没力的时候，他说好，好，很快，很快。我说现在像什么呢？他说就像跑马拉松，跑到最后15分钟，我跟他说完以后，他还拍了3个礼拜。我还跟其他人说，我们就像跑马拉松，还剩最后5分钟。我跟他说剩下最后5分钟的时候，还有3个礼拜。最难拍的就是最后那一个月的时间，感觉就是马拉松最后临冲刺的那一段，那一段完全没有感觉，就是凭毅力去支撑你去完成这些戏。
主持人赵宁：这是你多次跟王家卫导演合作最体会不一样的一次吗？
梁朝伟：我唯一感觉自己没有力了。
主持人赵宁：原因是什么？是因为这是功夫片，还是因为这部电影除了功夫展现之外，还有很多不一样？
梁朝伟：我不一样，体能要求高可能也是原因之一，年纪大了也是原因之一，反正就是觉得好累，不行。从前可能也有，但是自己已经忘记了。我今天这样说，可能三年后又忘了(笑)。
主演分享各自角色拳法精华
主持人赵宁：刚刚我们说到功夫，也借这个机会想请各位也给我们展示一下，因为8号才上映，还要等一天的时间，或者今天晚上零点就应该看到，是不是给我们展现一下各位所代表的那个门派的一个特有的招式。张晋先给我们看一看形意拳，可能很多人还不是那么理解，形意拳的精华在哪里，它的招式有什么特色？
张晋：三言两语是讲不出来的。
主持人赵宁：所以做一个动作。
张晋：形意拳的每一个套路都是有一个起式，叫三体式，摆三体式。
主持人赵宁：好像有那种要运气上体的感觉。
张晋：运气属于内家拳。
主持人赵宁：张震[微博]，你的八极拳的起式是什么？
张震：我们没有起式。
主持人赵宁：你们是上来就打吗？
张震：我们有一个比较招牌的动作就是开门顶肘，我们用肘部攻击。
主持人赵宁：我觉得用肘部攻击挺难的吧，因为本来是收着的。
张震：是一种近身短打拳。它的特色就是近身短打、刚猛暴力，不怕别人攻击，往人家的内部攻击，别人家打一下没关系，但是我要进到很里面攻击。
主持人赵宁：是不是首先得很经打？
张震：我不知道，不能说经不经打，它的精神是在这里，你的意念得是这样的意念，当真的有危机的时候，你的意念把你的动作带出来，就变成自然反应。
主持人赵宁：宫二先生的八卦掌又是什么样的精髓？
章子怡：简单说八卦掌是运动中非常阴柔，行云流水，但是这个过程当中旋转得比较多，这个过程当中你寻找机会处理。
主持人赵宁：我们现在看到的这张海报应该也是八卦掌算是起式吗？
章子怡：对，起式之后的一个架式。
主持人赵宁：片中64手可能更是大家印象很深刻的对八卦掌的称呼，说到咏春拳呢？咏春拳也有起式吗？
梁朝伟：咏春拳我们不叫起式，我们叫摆桩，摆桩就是这样，我师父就是这样。(摆动作)因为咏春拳都是点跟点之间其实是最快的，咏春的特色就是速度，所以通常都会放在中间，它的特点就是速度。比如打架不会往后拉才打，他就在这里打，所以省了很多时间。
主持人赵宁：没错，我在片中看叶问师傅也是在很短的时间内就能够解决进攻的人，尤其是在武馆的那场，数着数字就可以。
梁朝伟：八脚。
主演分享《一代宗师》拍摄艰辛
主持人赵宁：通常说到武功的时候我一个外行人想到为快不破，说是武学高人的精髓。但是事实上在看《一代宗师》的过程当中，我却感觉到王家卫导演独辟蹊径，是用慢来展现武功的快以及高深。在拍摄当中，我也很好奇，各位拍的过程中是不是为了配合也会慢一些呢？
梁朝伟：没有。我已经很慢了，所以我尽量快(笑)。
主持人赵宁：拍摄过程当中应该有一些好玩的事情留下来，我记得雨戏很多，在雨中打，为什么王家卫导演会选择在雨中打、雪中打？
梁朝伟：的确那个戏份会好很多，比什么东西都没有干在那边打好看。有一点雨、雪的确不一样。
主持人赵宁：拍摄起来会不会也有难度？
梁朝伟：很难，增加很多难度。积水那么深，我们的布鞋，张叔平[微博]要求又很严格，本来已经很滑，积水还有那么深，更滑，跟武行打，跑到我前面已经摔了，因为太滑了。我们每天都从晚上7点钟全身都湿透，湿到第二天早上，你就变得很重，你的衣服也很重，粘着你，你就不好打，雨又很大，就变成帮你增加很多难度。本来对演员来说，一个人打那么多人已经很困难，再下雨，又粘身上，又很滑，哇，我觉得真的是很难，难度很高，比真的打架难度更高。你看擂台三秒就打完了，这个要打30天。
主持人赵宁：一个雨戏要拍30天。
梁朝伟：我拍了30个晚上。