《爸爸去哪儿》

　　韩国MBC综艺节目《爸爸！去哪儿？》正在热播中，尹厚等孩子们天真烂漫、活泼快乐的天性深受观众喜爱。不过，也从侧面反映出了孩子们的健康问题。像尹厚和民国就并不喜欢刷牙，要想有口好牙就要从儿时起坚持管理牙齿，从小适应刷牙。

　　父母们最大的心愿就是孩子能健康成长。特别是因为婴幼儿时期的管理会决定终身的健康状态，因此需要格外注意。婴幼儿的牙齿尚未长全，即使是摄取食物之前也会出现问题，所以应该进行彻底的管理。

　　喂奶的时候，糖分有可能会留在口中导致虫牙，成长迅速的孩子们其进行速度也会随之加快。由此，要从婴幼儿开始坚持管理牙齿。

　　◆ 定期检查牙齿

　　如上述所述，孩子们的虫牙繁殖速度非常快，瞬间所有的牙齿都会烂掉，所以要随时检查孩子的口腔。

　　不过大部分父母等到孩子们喊痛或看到显著虫牙的时候才访问牙科。孩子喊痛的时候，虫牙早已蔓延，如果是乳牙因为长的小，要做神经治疗。

　　最少一年做两次定期检查为好，通过牙齿涂氟等预防虫牙，维持健康的牙齿。

　　◆ 注意饮食摄取

　　夜间喂奶对孩子的牙齿健康非常有害。白天喂奶后，孩子们在活动时自然而然将口中的残留物一同咽下，不过在晚上直接入睡，会繁殖细菌。

　　还有过于柔软的婴幼食品会导致牙齿发育缓慢。摄取时，试着学咬的动作，才能让孩子的大脑和下颚发达。比起过于软的食物，捣成团为好。

　　特别是奶粉或母乳中的糖分很容易导致虫牙。因此出生12个月之后，一定要改掉含着奶瓶睡觉的习惯。

　　◆ 养成刷牙习惯

　　孩子们出生6个月就可以看到慢慢长出来的牙齿。为了维持一辈子的健康牙齿，记得在孩子长出牙的瞬间开始给孩子刷牙。

　　一般满2~3岁的孩子没有能力自己刷牙，因此父母要亲自动手为孩子们刷牙。使用可以吞食脱脂纱布或口腔纸巾的牙膏，每天刷2~3次牙，睡觉之前要格外用心刷，才成防止长蛀牙。

　　有效防止蛀牙的同时，可以让孩子们长大后，有能力自己刷牙时，尽早熟悉牙膏、牙刷、牙线等口腔卫生用品。bnt新闻/供稿 金鑫/文 MBC《爸爸！去哪儿？》，claires/图