爱戴

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　　撰文/邱梦颖

　　马达轰鸣，口哨刺耳，充斥着雄性荷尔蒙的重型机车呼啸而过，不过机车的主人不是彪形大汉，而是一位秀发飞扬的长腿辣妹——我们的灵歌小天后爱戴[微博]。热衷挑战的她，征服的绝不仅仅是大型机车，为了在歌唱事业上实现理想：她自组工作室、担纲制作人、创作歌词，继最新EP《女战神》后，再发新单曲 《站在这里》。她的歌曲、舞姿、写真，无不流淌着激情、性感、力量、执著……

　　隐形“美容院”

　　健身美容，爱戴有个秘密法宝——高温瑜伽。毛孔如同水管，运动出汗也是一种清洗方式，称得上半个养生家的爱戴表示：高温瑜伽能够均衡皮肤酸碱度，缓解肌肤疲劳，甚至代替了面膜和美容院。并且运动过后会感到一种由内而外的开心，所以女孩一定要坚持练习瑜伽。爱戴甚至有想法开一所自己的瑜伽馆。

　　身体好似机器，不抹油便会生锈。能够真心喜欢上并且坚持一项运动的话，很多事情都可以迎刃而解。曾患脊柱侧弯的她也是通过坚持瑜伽修炼，慢慢让身体恢复健康的。她还叮嘱姐妹们：爱美的朋友们千万不要盲目减肥，饮食健康、运动健康才能美得健康。

　　用速度甩掉压力

　　能够驾驭机车的女人，骨子里一定透露着一股独特的小野性和“男人味”吧。闲暇的时候，爱戴时常同她的机车发烧友们骑车到郊区，来一场“逃离”城市喧嚣的“重型机车”大party，释放工作的压力，享受无拘无束的自由。

　　很多人都认为机车就是危险的代名词，其实不然，爱戴告诉大家，“重型机车”最讲究的是稳重，骑车其实是一项安全的休闲活动，做好安全保护措施的话并没有那么可怕。喜爱机车的朋友勇敢地上吧，不要让自己对速度和快感的追求只停留在喜欢和期望中。

　　性感，不止是外表

　　许多观众只记得舞台上那个热辣性感的爱戴，她也曾为此感到失落，但越来越成熟的爱戴已经踏入了另一个层次。她通过努力，建立了属于自己的工作室，重返灵歌风格，做回真正的自己。舞台上性感的外在，加上才华横溢的内在，共同组成了一个完整的“爱戴”。从小学习舞蹈赋予了爱戴丰富的肢体语言，她无意间的一举一动、一颦一笑都自然地散发出性感与美丽，若是配上音乐，更能加深她丰富的神态表情。

　　她觉得，一个健康且自信的女人就是一个百分百性感的女人，不仅仅是通过好身材、大长腿来判定。