文/新浪专栏 水煮娱 愚乐巴士
最近，男星乔任梁16日惊传自杀身亡事件让大家再次关注抑郁症这个话题。之前，因抑郁症自杀最著名的明星就是张国荣，2003年4月1日，一代香港巨星张国荣选择在愚人节这天，从香港中环一家酒店的24层一跃而下，令人嗟叹惋惜不已。
其实张国荣与抑郁症斗争了很长时间，他说自己的忧郁症病源是对自己不满，对别人不满，对世界更加不满。张国荣死前写下一封遗书：“我一生没做坏事，为何这样？”可见得抑郁症的人非常痛苦。因抑郁自杀的明星还有陈琳、贾宏声、尚于博等。
如果战胜不了抑郁症，就可能被病打败，甚至可能有自杀倾向，但是只要自己有决心，好好配合医生，就完全战胜抑郁症，并过上正常人的生活。崔永元和张桐就是这样的例子。
2002年崔永元得抑郁症，2004年康复，崔永元说，干《实话实说》以后，天天绷在心里的念头都是“知耻而后勇”。更苦的是，到演播室的嘉宾都才华横溢，不要说对话，能听懂对方说什么就不易，毕竟隔行如隔山。“于是就抑郁了。
两年来他一直积极配合医生接受治疗。至于为什么选择两年后将这件事公诸于众，他说是因为注意到现在社会上对这种病不了解，认为只不过就是一个人小心眼，想不开，“但确实有这样一种病，我希望大家都能知道”。
电视剧《亮剑》是抗战剧的经典，饰演“魏和尚”的张桐是新人，而张桐也正是因为“魏和尚”一角走红。但后来得了抑郁症。一次张桐说自己得抑郁症的原因：在2010年拍的一部戏和导演不合。拍摄期间导演对他全盘否定，不停说他不会演戏，不敬业，完全找不到那种感觉等等，除了导演，剧组的其他人也排挤他，这对一向做事严谨、认真的张桐造成了极大的心理伤害，所受委屈无处倾诉、情绪无法得到释放再加上拍戏条件艰苦、心理压力过大导致张桐患上了“重度抑郁症”。
特别是电视剧播出后，网友的负面评论让他更感觉情绪无法放下，张桐看到这些评论后，开始否定质疑自己，甚至迷失方向，觉得不会演了，“感觉自己像是个武艺高强的人被废掉武功一样”。自生病后，经常失眠的张桐开始产生“幻听”，他形容自己的身体里总有几个人在打架，病情无法控制的时候，他甚至两度欲自杀，被家人拦下。经过三年的治疗，才渐渐走出阴影，现在已经结婚，并重新复出拍戏。
可见抑郁症并不是那么可怕不可战胜，只要心里有信念，积极配合医生，多找一些朋友倾诉，慢慢的就会好起来。每个人能活着都很不易，压力也各不尽相同，我们都要好好活着。
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