陆毅挥剑
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摄制组在野外
编者按：在徐克执导的电影《七剑》中，陆毅饰演韩志邦。在整个拍摄的过程中他写下了一些随笔，为我们独家批露了《七剑》背后的一些点滴故事，新浪娱乐将相继推出陆毅《七剑》随笔专栏连载。
NG3天的跑戏，因为摔一交过了
在《七剑》里，我有很多的“跑戏”，后来我总结出来一个经验，打戏不累人，“跑戏”才是真的累死人。虽然我对自己的体能还是非常有信心的，但是的确有场“跑戏”让我第一次在拍戏时对导演说：“能让我歇会吗？”
这场戏大概是这样的：我从山顶跑回来，再跑上山说话，再连跑带跳回来，然后再跑回山上去。这是一个镜头连续拍，因为这样会比较漂亮。我当时根本就没把这当回事情，于是就开是跑。
我一连跑了三次，每次跑完后回到监视器前看，徐克导演就指出哪哪有问题，速度啊，角度啊，一些小动作要连贯啊，面部表情啊什么的都要注意一下。跑完第三遍我就没有去监视器前“报到”，躲在一个小山窝里就只顾着喘气了，我也不敢回去，就怕回去后导演说再来一遍，因为我实在是已经跑不动了。躲了十几分钟后导演也没有叫我，我也喘得没有那么厉害了，于是我就慢慢的走回去。徐克导演看了我一眼问我：“你还行吗？”我说：“导演，能让我休息会吗？"”徐克导演说"那你就休息会吧。"然后大家就开始整理现场，把机器搬到别处拍别的镜头去了。
大概是一个小时后，他们回来了，徐克导演问我：“你休息好了吗？”我说：“好了，我们再来吧。”于是我又跑了三遍，这三次跑完后我压跟连躲的力气都没有了，站都站不起来，直接就躺到地上了。缓了好久，我才爬去导演那边说：“导演我实在是跑不动了。”徐克导演冲我做了个非常可爱的鬼脸，然后说：“行，那你休息一天吧。”
徐克导演让我休息了两天。等到第三天，我们再拍这场让我想起来腿肚子都发软的跑戏，没想到拍一遍就过了。原因其实很简单，因为我在跑的过程中摔了一交。因为再拍的时候，摄影师跟我交代了一下镜头的运动，还说在某个地方停一下，会把焦点给我。为了做标记，就在需要我停的地方放了块石头。我站位一直都是站得比较准的，于是拍的时候一脚就准确的踩在了这块石头上，脚一崴一屁股就坐下去滑下山来。出现这样的意外，当时导演也没有喊停，于是我也就继续往下演，没想到就因为摔这一交，才显得特别真实。当我拍完去监视器前时，徐克导演笑眯眯地冲我乐说：“这一条拍得比前几条都好，过了。”于是，这场让我跑到虚脱，NG了3天的“跑戏”，终于在摔了一交的帮助下，圆满过关啦。 陆毅/文
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