朴信惠，金素恩，Sulli，泰妍

　　新浪娱乐讯  有许多人使用价钱高昂的保养品，并前往医美诊所管理自己的肌肤。

　　当然定时保养及管理很重要，但拥有好肤质最重要的要素还是避免肌肤受损。最近透过媒体报导使用各种材料及方法的洁颜法引起观众注意，也造成极大话题。

　　这些洁颜法不仅可洗去肌肤残留的老废物质，也可供给肌肤因冬季而流失的水分、养分之外，还拥有美白效果。现在一起来了解无需花大钱，便能拥有明显效果的洁颜法吧。

　　颠倒洁颜法

　　颠倒洁颜法是使毛孔扩张、供给水份及养份后，再让其缩小的方法。这与皮肤科使用的"密闭用疗法"十分相似。涂抹保湿面霜后盖上温毛巾，加强肌肤吸收。以这样的方式，可以使吸收效果增加100倍左右。

　　为了让水分能完全被肌肤吸收，首先要去除毛孔内所有角质及皮脂。接着为了让保湿面霜充分被肌肤吸收，可加以轻拍并配合按摩。待保湿面霜吸收被吸收后，将温毛巾置于脸部约10秒，如此一来能使吸收效果增加100倍之外，也能使保湿面霜深入肌肤底层。

　　过10秒后轻轻按压肌肤，使扩张的毛孔吸收水分。接着使用2~3快干净的柠檬切片置入冰水中，完成洁颜最后一个步骤，借此使毛孔再度紧缩。最后再涂抹平时使用的保养品，便完成"颠倒洁颜法"。

　　颠倒洁颜法不只可以管理水份外，也能肌肤促进新陈代谢。今年冬天无论多忙，也多投资十分中打造透亮好肤质吧。

　　绿茶洁颜法

　　绿茶洁颜法是许多明星们推荐、能有效减少肌肤皮脂分泌量，镇定肌肤的洁颜法。此外含有解毒的儿茶素成分，能淡化疤痕、提亮肤色、赋予肌肤元气活力。

　　方法十分简单，准备使用市面上销售的绿茶粉、洁颜网以及小刷子及可。将平时使用的洁颜产品与绿茶粉以1:2的比例混合后，使其产生泡沫。接着只用小刷子沾取后仔细刷于脸部，约10~15分钟后以清水洗净，便能发现水润透亮的好肤质。

　　选择洁颜产品时，要以不带给肌肤刺激的产品为主。使用后出油量增多，或是强调洗净力而添加过多化学物质的产品，反而会替肌肤带来伤害，这点也十分注意。bnt新闻/供稿 郑有珍 陈婷/文 TONYMOLY/图