文/新浪专栏 水煮娱 摩一一
李念怀第一个宝宝时，我正好在香港出差，邀约婚后定居香港的她出来逛街，她爽快做导游领我去铜锣湾逛小店，眼光独到，陪我选的裙子有一条今年穿仍不过时。两个女生叽叽喳喳把街区走遍，她才告诉我自己怀孕中。当时有些吃惊，一路上没见她有孕妇娇气反应。
这倒像她的个性。初识是在多年前某次时尚晚宴，那天我有工作在身一直忙，又累又饿坐下准备吃口东西。看到跟我年纪相仿的她坐在旁边，长得又靓，开心地打起招呼，问她最近忙啥，她竟然一点都不扭捏聊起来。“姑娘真是个利落人。”这是第一印象。
最红时激流勇退怀孕生子，没想到30岁不到，她又利落怀了第二个宝宝。正好在她临产前两周我去香港休假，约了下午茶。她提起过几天有杂志来香港拍片，作为没有生育经验的单身女青年，印象中女人这时候都得百般呵护，她倒好，仍然该干嘛干嘛。
产前几天拍摄杂志大片
儿子出生三个月后再见，看到她身材和产前没两样，皮肤还多年保持透亮白净。终于没忍住，请她把保养秘笈分享一下，独美丽，不如众美丽嘛。当然也有私心，先把技能GET起来，以备未来需要。
她大眼睛一眨，又痛快回答。
最关心的自然是为什么皮肤一直那么好。
拿起小本子准备收个护肤品长清单，结果她的答案是“饮食”：早起空腹喝下温水排毒。若是温水无效，用阴阳水。阴阳水我头一次听说——晚间倒半杯热水，吸了夜间的阴气，第二天早上加一半热水。要是这个方法仍然没有用，那么加一点点盐。
除了排毒，她背了两个口诀。VC和VE。VC可以抗氧化，美白，抗辐射。吃猕猴桃补充VE是为锁住水分，也可以清肠排毒。第二胎怀孕初期李念胃口不好，特别爱喝很酸的鲜榨柠檬汁，用开水冲开，放温了喝。儿子出生皮肤好到连胎青都看不到，她一直怀疑是不是柠檬汁的关系。
听起来都是好普通的方法，偶尔在杂志上也可以看到一二。难得是不犯懒。
“所以小S说的对嘛，偷懒的女人永远也不会美。”
她没有特别懒的时候，哪怕是连续拍戏24小时，只要还有一口气，也要好好去做张面膜护理完才睡。
从来不掩饰自己是爱美的女人，但要长期保持好状态，健康护理和严格自我要求才是硬道理。
想起这些年每次见到她从来没有懈怠状态，饮食规律，皮肤够好，粉底都免了。口红却从来不缺席。
好几次我们聊天的末尾，她都以：“记得涂口红”代替“再见”。
最特殊的可能就是怀孕期了。很多朋友感叹，女明星为什么怀孕只胖肚子。问李念，她直言那不可能。能做的仍然是尽量去选择饮食。蛋白质要保证，早餐一颗鸡蛋，一个奇异果，一杯牛奶，午餐菜多饭少，晚餐只吃菜。夜里肚子饿喝牛奶吃全麦面包。6个月后，她不吃米饭，只选红米、黑米或玉米、小米。
旁人看她在香港做太太清闲，不知第一个宝宝出生后，她也拍了三部戏，在港时自己开车接送老大上学放学。怀第二胎，家人好像也不把她当孕妇，照样洗衣做饭打扫卫生，晚上给老大洗澡刷牙，讲故事哄她睡觉。正常吃饭休息，多多睡觉最养胎啦。她说：“孕妇千万别把自己当皇后。心态懒了，最容易胖。”
没有经历过这一切，好奇心爆棚，揪着问各类怪问题。是不是生女儿养妈妈，生儿子容易变丑？比我年纪小的李念立刻变身专家：怀男生荷尔蒙不一样，容易脾气暴躁，对什么都没耐心，妈妈们才觉得自己变丑。时刻告诫自己这是特殊时期，过完这些日子就好了。
生完，果然就好了。
好几次，想在问题中套一些偷懒办法，她大眼睛一眨：“如果那么懒，干嘛还要讨论美。”
产后坚持运动
恢复身材当然需要运动，很多时候我们寄希望于复杂器械和方式，她用一张垫子搞定许多动作。重点还是每日坚持。
开玩笑问她近几年被叫做阔太怎么想，她忍不住吐槽压力大：“我印象里阔太是个胖子，我只是个家庭主妇而已。请别叫我阔太，我要坚持减肥。哈哈。嫁个帮别人管钱的，并不代表自己有钱。银行的员工难道都是富豪。阔太给我带来很多麻烦，首先让观众忘记了我本身的演员身份，看不到我工作上的努力和海藻之后的作品。也还真有来借钱的，打电话说绑架的。很无语。真希望谁再说我是阔太时，把阔太该有的钱先打给我账户。”
武汉姑娘快人快语，末了还不忘那句，记得涂口红哦。
嗯啊，记得啦！
三个月时间速速恢复
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